Sreda, 13. 2. 2019, 10.37
5 let, 8 mesecev
Miti o gripi, v katere slepo verjamemo, pa sploh ne držijo
Termometer prikazuje, kako vroč je članek.
Termometer prikaže, kako vroč je članek.
3,65
19
Resda je gripa na pohodu, toda ali jo ločite od navadnega prehlada?
Gripa je še vedno na pohodu, čeprav se v zadnjih dneh stanje vsaj malce umirja. Je pa to sezono zaradi zapletov ob gripi v bolnišnicah pristalo veliko več ljudi kot lani, tudi več smrtnih žrtev je terjala bolezen – do zdaj je zaradi zapletov ob gripi v UKC Ljubljana umrlo 29 ljudi. O gripi med nami še vedno kroži kar nekaj dejstev, ki jih ljudje jemljejo za resnična, pa pravzaprav ne držijo.
Ne le pri nas, tudi v svetu je gripa na pohodu, zato zadnje tedne skorajda ni medija, ki ne bi ljudi s pomočjo zdravstvenega osebja ozaveščal o tem virusnem obolenju dihal. Spletna stran Prevention je tako zbrala nekaj mitov, ki med ljudmi krožijo o gripi in v katere mnogi od njih sveto verjamejo, pa v resnici sploh ne držijo.
Mit #1: Če te dni zboliš, gre zagotovo za gripo
Že res, da je v zadnjih tednih ogromno primerov gripe, a prav vsaka povišana telesna temperatura, ki jo spremlja slabše počutje, še ne pomeni, da ste zboleli za gripo. Morda gre le za malce bolj trdovraten prehlad. Gripa in prehlad sta si sorodna v tem, da gre v obeh primerih za respiratorno obolenje (torej za obolenje dihal), a prehlade na eni strani in gripo na drugi povzročajo povsem različni virusi. Poleg tega se tudi simptomi razlikujejo.
Prehlad spremljajo zamašen nos in izcedek iz nosu (ta je lahko prozoren ali obarvan), pojavijo se lahko bolečine v žrelu in predelu sinusov, včasih tudi kašelj in splošno slabše počutje. A izrazite bolečine v mišicah ter vročina z mrzlico, ki sta tipična spremljevalca gripe, sta pri navadnem prehladu velika redkost.
"Morda se vam ob prehladu zdi, da imate gripo, a je v resnici nimate, razen če imate res močno povišano telesno temperaturo, hude bolečine po vsem telesu, izrazito slabo počutje oziroma občutek šibkosti ter pogosto močno boleče grlo," je za omenjeni portal pojasnila otorinolaringologinja dr. Hollin Calloway ter dodala, da je pri gripi za nekaj dni preprosto nemogoče vstati iz postelje. Bolnik obleži in je povsem onemogel, obračanje v postelji z levega na desni bok pa predstavlja hud napor.
Gripo povzročajo virusi, in ne mraz.
Mit #2: Če si predolgo zunaj na mrazu, imaš več možnosti, da zboliš za gripo
Mraz in še posebej hladen veter oziroma prepih sta v naši družbi pogosta krivca za mnoge bolezni, nekateri celo mislijo, da lahko na ta način prej zboliš za gripo. A to nikakor ne drži, kajti virusna obolenja, med katera spada tudi gripa, se prenašajo kapljično – torej prek kašljanja, kihanja, govorjenja. Virusi se zadržujejo v kapljicah naše sline, zato je za to, da zbolimo, potreben tesnejši stik z obolelim, lahko pa kužne kapljice po več ur preživijo tudi na različnih površinah (kljukah, igračah, pohištvu …).
Nikakor pa za gripo ne boste zboleli, če se boste vsak dan, tudi na mrzel zimski dan, odpravili na sprehod in se oblekli vremenskim razmeram primerno, pojasnjujejo strokovnjaki. Je pa res, da če boste premalo oblečeni, če vas bo zeblo v noge ali če se bo kako drugače vaš organizem znašel v stresu, vam lahko pade imunski sistem, posledično pa boste bolj dojemljivi za viruse in bakterije, katerih bi se sicer vaš organizem v optimalnem stanju uspešno ubranil.
Mit #3: Že vsa leta sem zdrav, zato ne potrebujem cepljenja proti gripi
Če se vas do zdaj še nikoli ni lotila gripa, se zagotovo lahko imate za srečneža. A to ne pomeni, da ste proti virusom, ki povzročajo gripo, odporni ter da nikoli v življenju ne boste zboleli. Če ne prej je smiselno, da o resnih zapletih ob gripi začnete razmišljati na stara leta ali pa v primeru, da se vam je ali se vam bo ravno v teh mesecih, ko je gripa na pohodu, doma pridružil novorojenček.
Poleg starostnikov, dojenčkov in kroničnih bolnikov so med rizičnimi skupinami, ko gre za gripo, tudi nosečnice. "Če se dobro počutite in ste zdravi, to še ne pomeni, da niste prenašalec – morda zgolj prenašate virus gripe in ga boste podali naprej ljudem okrog sebe, sami pa ne boste zares zboleli," na omenjenem portalu opozarja tudi zdravnica dr. Elsie Koh.
Proti gripi se je treba cepiti vsako leto.
Tako tuja kot domača stroka vsako leto tako zelo ozavešča o pomembnosti cepljenja iz enega samega razloga – ker je cepivo edino zares učinkovito sredstvo v boju proti gripi. A cepiti se je smiselno že jeseni, kajti po cepljenju traja teden do dva, da naš organizem razvije protitelesa. V tem času je pomembno, da ostanemo zdravi in ne staknemo še kakšne druge okužbe. Sicer pa še vedno ni prepozno, da se odločite za cepljenje, pravijo zdravniki. Je pa res, da ko je enkrat v državi razglašeno stanje epidemije, cepljenje ni več mogoče.
Mit #4: Če sem se enkrat cepil proti gripi, sem zaščiten za vse življenje
Tudi ta mit ne drži, kajti virusi, ki povzročajo gripo, se zelo hitro spreminjajo. Zato morajo strokovnjaki vsako leto sproti razvijati vedno nova cepiva, ki uspešno delujejo proti tisto sezono 'aktualnim' virusom. In tako se morate tisti, ki želite biti zaščiteni pred gripo, tudi vsako leto znova cepiti. Gripa torej ne spada v kategorijo obolenj, kot so rdečke, ošpice, mumps, otroška paraliza in druge s pomočjo cepljenja že skoraj iztrebljene otroške bolezni, s katerimi smo, če smo dobili cepivo ali jih preboleli, dobili dosmrtno imunost.
Oboleli z gripo so najbolj kužni tik pred pojavom prvih znakov bolezni.
Mit #5: Če sem se cepil, zagotovo ne morem zboleti za gripo
Na žalost je ta mit, za katerega bi si zagotovo vsi želeli, da drži, prav tako do neke mere napačen. Medtem ko v večini primerov resda cepljene osebe ostanejo zdrave in ne zbolijo, vendarle obstaja majhen delež takšnih, ki kljub cepljenju zbolijo. Zato ker jih napade tisti tip virusa gripe, proti kateremu cepivo ni učinkovito. "A vendar se v teh redkih primerih pokaže, da bolezen prav zaradi cepljenja mine veliko blažje, kot bi sicer. Simptomi so bolj mili in tudi trajanje bolezni je skrajšano kot v primeru neprecepljenosti," pojasnjuje splošna zdravnica dr. Cedrina L. Calder.
Poleg tega domači strokovnjaki opozarjajo na dobro novico, in sicer da se letošnje cepivo zelo dobro ujema s tem virusom gripe, ki se v povprečju v 80 odstotkih pojavlja tudi pri nas.
Mit #6: Če imam gripo, sem nalezljiv le prvih 48 ur
Saj ne, da bi oboleli za gripo po dveh dneh že lahko suvereno vstal iz postelje in odkorakal nazaj v službo, kjer bi lahko okužil še vse okrog sebe, a vseeno je dobro vedeti, da je tudi to eden od mitov, ki ne drži.
Odrasli bolniki z gripo so kužni od tri do pet dni od pojava prvih simptomov, otroci celo sedem dni ali dlje. Kar je še bolj problematično, pa je dejstvo, da so oboleli pravzaprav najbolj kužni tik pred pojavom prvih znakov bolezni.
Virusi gripe so zelo nalezljivi, prenašajo se kapljično.
Mit #7: Če zbolim za gripo, mi bodo pomagali antibiotiki
Antibiotiki so zdravila, ki uspešno pobijajo bakterije v našem telesu, ne pa tudi virusov. Ker je gripa virusno obolenje, zdravljenje z antibiotiki torej ne bo učinkovito. Zanj se zdravniki pri bolnikih z gripo odločijo le v redkih primerih, ko se pojavijo še kakšni zapleti, kot je na primer bakterijska pljučnica.
Za lažje premagovanje gripe sicer obstajajo protivnetna zdravila, ki lahko omilijo in skrajšajo potek bolezni, a le če jih začnete jemati prvi ali drugi dan izbruha bolezni. Zdravniki sicer tovrstna zdravila predpišejo predvsem bolnikom rizičnih skupin oziroma tistim, ki se zaradi težje oblike bolezni ali zapletov zdravijo v bolnišnici.
19