Torek, 9. 9. 2014, 13.03
8 let, 8 mesecev
Ste slabo spali? Jasno, kriva je luna.
Nova raziskava je pokazala, da je polna luna kriva za noči brez spanja. Skupina prostovoljcev je sodelovala v raziskavi o vplivu polne lune na spanje in sanje.
"Udeleženci so spali v povprečju 20 minut manj in so imeli večje težave, da so sploh lahko zaspali," je povedal Michael Smith z univerze v Göteborgu.
V njegovi raziskavi je sodelovalo 47 ljudi, starih od 18 do 30 let, ki so jih za šest noči zaprli v laboratorij brez oken. V svojem delu se je želel osredotočiti na to, kako se ljudje v spanju odzivajo na zvoke in svoje ugotovitve je nato primerjal s fazami lune.
Ugotovil je, da so prostovoljci spali v povprečju 20 minut manj v času polne lune, še posebej so bili na luno občutljivi moški. Vsi udeleženci pa so bili v času polne lune še bolj občutljivi na razne zvoke iz okolja.
Znanstveniki že imajo močne dokaze, da se človeški cirkadiani ritem, to so fiziološki, vedenjski in biokemični procesi, ki v telesu potekajo v približno 24-urnih ciklih, sinhronizira s 24-urnim vzorcem vrtenja Zemlje.
A Michael Smith se ne strinja, da je telo povezano tudi s ciklom lune: "Mogoče je, da ima telo cirkadiani ritem povezan z luno. Vse to pa so lahko morebitni ostanki evolucijske dediščine. Tako so naši predniki v času močnejše svetlobe lune šli na lov in slabe navade spanja so nekako ostale z ljudmi do danes."
Smith pa priznava, da je bila njegova skupina premajhna in so lahko njegove ugotovitve zgolj naključja.