Zdravje CBD kapljice za vse, ki spite manj kot sedem ur Slovenci ne spimo dovolj, je pokazala zadnja raziskava NIJZ. Med tistimi srečneži, ki se zjutraj zbudijo … 0
Svet Volčja luna bo svetila tri dni. Tako lahko vpliva tudi na spanec. #foto Na nebu je 17. januarja zasijala prva polna luna v letošnjem letu, ki bo nebo krasila … 0
Zdravje To je najslabši položaj za spanje #video Na kakovost spanca vpliva mnogo dejavnikov, med drugim tudi položaj, v katerem spite. In najslabše je … 1
Zdravje Osem stvari, ki jih ne smete početi pred spanjem Kakovosten nočni spanec je pomemben v veliko pogledih – za močan imunski sistem, dobro razpoloženje, nemoteno … 2
Zdravje V času izolacije slabo spite? To so triki za boljši spanec. Za dobro delovanje našega imunskega sistema je poleg rednega gibanja na svežem zraku in zdrave prehrane, … 8
Svet Potnica trdno zaspala na letalu, potem pa so nanjo pozabili Se vam je kdaj zgodilo, da ste med vožnjo z letalom trdno zaspali in vas je … 0
Kolumne Najcenejše zdravilo na svetu Pozorno preberite spodnji odstavek: "Znanstveniki so odkrili revolucionarno zdravilo, ki podaljša življenje, krepi spomin in ustvarjalnost, … 155
Zdravje Kratki dremeži pripomorejo k večji sreči, pravi raziskava Znanstveniki so pred kratkim odkrili močno povezavo med kratkimi popoldanskimi dremeži in srečo. Še en razlog … 49
Nasveti Slabo spite? To je lahko rešitev. Večina novejših pametnih telefonov omogoča vklop nočnega načina, ki spremeni toplino barv na zaslonu. Z uporabo … 10
Zdravje Kako poskrbeti za dober spanec v hudi poletni vročini Temperature v zadnjih dneh so tako visoke, da je (pre)vroče že, če ne počnemo nič. Prav zato … 11
Zdravje Raziskava potrdila staro modrost, ki jo mnogi še vedno ignorirajo To frazo ste slišali že neštetokrat, prvič od svoje mame in še babice, pa še katere … 41
Zdravje Ob kateri uri morate v posteljo, da se boste zbudili res sveži? Če se nočete več zbujati utrujeni in s slabo vestjo, zakaj zvečer niste šli v posteljo … 84
Kolumne
