Nedelja, 23. 2. 2014, 21.52
5 let, 2 meseca
Minuta za zdravje: Zelena za nižji krvni sladkor
Termometer prikazuje, kako vroč je članek.
Termometer prikaže, kako vroč je članek.
3
Z zelenim napitkom iz zelene se boste osvežili, obenem pa poskrbeli tudi za uravnavanje sladkorja v krvi.
Za osvežilen in zdrav zeleni napitek potrebujete sokovnik ali blender in naslednje sestavine: kiselkasto zeleno jabolko, polovico kumare, dve stebli zelene in sok polovice limone. Sadje in zelenjavo sočite v sok ali zmeljite v kašo. Zelena pomaga uravnavati raven glukoze v krvi, znižuje holesterol in nevtralizira odvečne kisline.
