SiolNET. Trendi Zdravje
1

termometer

  • Messenger
  • Messenger

Minuta za zdravje: Pekoča paprika proti depresiji

1

termometer

 | Foto:
Če vas daje jesensko malodušje, posezite po pekoči papriki.

Kapsaicin, spojina v pekočih paprikah, feferonih oziroma čilijih, sproža tisti znani pekoči občutek v ustih, sproža pa še nekaj drugega – izločanje endorfinov oziroma tako imenovanih hormonov sreče. Pekoči občutek je namreč alarm receptorjev za bolečino, možgani nanj reagirajo z povišanim srčnim utripom in endorfini. Ti hormoni blažijo bolečino in sprožijo občutek zadovoljstva ali kar evforije. Bolj kot peče, bolj je veselo! A vendarle ne pretiravajte, močno pekoča hrana namreč draži občutljive želodce in lahko povzroči zgago, potem pa endorfini ne bodo več pomagali.

Komentarji

Pridružite se razpravi!
Za komentar se prijavite tukaj. Strinjam se s pogoji uporabe.

Delite na:
Delite na: Facebook Twitter Viber Pinterest Messenger E-mail Linkedin