Torek, 3. 11. 2015, 11.01
5 let, 8 mesecev
Pet pozabljenih ogljikovih hidratov, ki so dobri za vas
Termometer prikazuje, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
Termometer prikaže, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
3
Osebni trener Miha Geršič tokrat predstavlja pet kakovostnih živil, ki jih je pametno vključiti v svoj jedilnik.
Miha Geršič, ki vsak teden pripravi videovodnik z nasveti za bolj zdravo in fit življenje, tokrat predstavlja pet živil, ki vsebujejo kakovostne ogljikove hidrate.
Opozarja, da niso vsi ogljikovi hidrati enaki. Med živili, bogatimi z ogljikovimi hidrati, ki se jim je pametno izogniti, so beli kruh, testenine, sladice in sladkane pijače. Katera živila pa je bolj zdravo jesti?
