RSS
SiolNET. Trendi Zdravje
četrtek, 2. 1. 2020; 20.57 Osveženo: 2 meseca, 4 tedni
0,49

termometer

  • Messenger
  • Messenger

Novoletne zaobljube: najpomembnejša sta volja in dobro zastavljen cilj #video

0,49

termometer

Avtorji: VIDEO: Planet TV, Tjaša Platovšek

Novoletne zaobljube - le kdo jih nima? Nedvomno pa je med njimi največ tistih: "Po novem letu pa res začnem!" Seveda govorimo o željah, ki zadevajo hujšanje in nasploh bolj zdrav, aktiven življenjski slog, na katerega je večina vsaj med prazniki pozabila. In kako začeti?

Za dober začetek ne potrebujemo veliko. Ker nekateri raje trenirajo v naravi, drugi v telovadnici, smo pomisli na vse.

Novinarka Planeta Tjaša Platovšek se je tako odpravila na trening v naravi z osebno trenerko Natašo Gorenc in nato še v telovadnico, kjer jo je pod svoje okrilje vzel osebni trener Jan Kovačič. Kako je bilo, izveste v zgornjem prispevku, dodajmo le še to, da sta ne glede ne prostor in vrsto vadbe najpomembnejša volja in dobro zastavljen cilj.

Vas zanima več iz te teme? Nataša Gorenc Jan Kovačič telovadba novoletne zaobljube novo leto hujšanje

Komentarji

Pridružite se razpravi!
Za komentar se prijavite tukaj. Strinjam se s pogoji uporabe.

Kaj gledate
Kaj delite
delitve: 12
Delite na: Facebook Twitter Viber Pinterest Messenger E-mail Linkedin
Kaj berete
Ne spreglejte
{{headline}} {{headline}}
{{display_url}}
{{description1}} {{description2}}
Enostavno delo od doma

Enostavno delo od doma

Z ustreznimi rešitvami si zagotovite nemoteno poslovanje, svojim zaposlenim pa varno in stabilno delovno okolje.
Pridobite napredni profil

Pridobite napredni profil

Vsi, ki do 30. 4. v aplikaciji VALÚ svoj profil nadgradite v naprednega, prejmete 5 €.
Brezplačne vodene vadbe

Brezplačne vodene vadbe

Za vas smo se povezali z vrhunskimi vaditelji, ki so pripravili vodene vadbe, primerne za vsakogar. #vadidoma