Četrtek, 2. 1. 2020, 20.57
5 let, 6 mesecev
Novoletne zaobljube: najpomembnejša sta volja in dobro zastavljen cilj #video
Termometer prikazuje, kako vroč je članek.
Termometer prikaže, kako vroč je članek.
0,49
Novoletne zaobljube - le kdo jih nima? Nedvomno pa je med njimi največ tistih: "Po novem letu pa res začnem!" Seveda govorimo o željah, ki zadevajo hujšanje in nasploh bolj zdrav, aktiven življenjski slog, na katerega je večina vsaj med prazniki pozabila. In kako začeti?
Za dober začetek ne potrebujemo veliko. Ker nekateri raje trenirajo v naravi, drugi v telovadnici, smo pomisli na vse.
Novinarka Planeta Tjaša Platovšek se je tako odpravila na trening v naravi z osebno trenerko Natašo Gorenc in nato še v telovadnico, kjer jo je pod svoje okrilje vzel osebni trener Jan Kovačič. Kako je bilo, izveste v zgornjem prispevku, dodajmo le še to, da sta ne glede ne prostor in vrsto vadbe najpomembnejša volja in dobro zastavljen cilj.
