Torek, 27. 3. 2018, 18.26
6 let, 7 mesecev
Alicia Vikander je za vlogo Lare Croft pridobila 5,5 kg mišic
Termometer prikazuje, kako vroč je članek.
Termometer prikaže, kako vroč je članek.
0,92
Švedska igralka je za vlogo trdo trenirala. V šestih mesecih je pridobila 5,5 kilograma mišične mase in močno izklesala trebušne mišice.
Alicia Vikander je morala za vlogo Lare Croft v novem filmu Tomb Raider trdo trenirati, pri čemer ji je pomagal osebni trener Magnus Lygdbäck. Z njegovo pomočjo je trebušne mišice izklesala do te mere, da jim tuji mediji pravijo kar "eight-pack", kar je nadgradnja običajnih "radiatorčkov", za katere imajo izraz "six-pack". Poleg tega je Alicia pridobila kar 5,5 kilograma mišične mase.
Z Magnusom sta se odločila za trening, ki je bil v glavnem sestavljen iz vaj za moč, vključila pa sta še plezanje in mešane borilne veščine MMA.
Trenirati sta začela šest mesecev pred snemanjem, treningom pa sta se posvečala še ob jutrih na snemalne dneve. To je pomenilo, da sta se sestala že ob 4. uri zjutraj, saj je morala Alicia nato še v masko in na urejanje pričeske.
Ni samo videti močna
Čeprav jo je treniral in je nekako odgovoren za njen napredek, je Alicia na Magnusa naredila velik vtis. "Prej ni zmogla nobene sklece in dviga trupa, zdaj pa jih zmore več. To pomeni, da ni samo videti močna - tudi je močna," je povedal za revijo Shape.
"Nikoli nisem zmogla dvigniti svoje celotne teže in ko mi je to končno uspelo, mi je dalo dodaten zagon," je ob tem povedala Alicia.
