Nazaj na Siol.net

TELEKOM SLOVENIJE

Branka Grbin

Nedelja,
10. 4. 2016,
18.04

Osveženo pred

7 let, 1 mesec

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue 0,53

Natisni članek

Natisni članek

fitnes bakterije čistoča raziskava

Nedelja, 10. 4. 2016, 18.04

7 let, 1 mesec

Na utežeh na fitnesu je 300-krat več bakterij kot na straniščnem pokrovu

Branka Grbin

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue 0,53

Foto: Thinkstock

Da so fitnes naprave polne bacilov, ni nič novega, ampak ali ste vedeli, da so tako umazane?

V večini fitnesov boste videli napis "Obvezna uporaba brisač", ponekod je napisana tudi prošnja, da napravo po uporabi obrišete, a obe higienski navodili se ne upoštevata tako, kot bi se morali.

Fitnes strokovnjaki s FitRated.com so se poglobili v čistočo v telovadnicah in odkrili, da je slika res precej umazana. Na večini tekaških stez, stacionarnih koles in prostih uteži je namreč več kot milijon bakterij na šestih centimetrih. Njihove analize so še pokazale, da je na prostem setu uteži v povprečju kar 362-krat več bakterij kot na straniščnem pokrovu, na tekaški stezi pa jih je za 74-krat več kot na pipi v javnih toaletnih prostorih.

Pri raziskavi so se lotili še analize bakterij. Izkazalo se je, da kar 70 odstotkov bakterij, najdenih na fitnesu, škoduje zdravju človeka.

Uporaba brisač je v vaše dobro. Znoj si brišite le z njo in se s tem zaščitite pred bakterijami. | Foto: Thinkstock Uporaba brisač je v vaše dobro. Znoj si brišite le z njo in se s tem zaščitite pred bakterijami. Foto: Thinkstock

Sami poskrbite za svoje zdravje

Dejstvo, da so fitnes centri leglo bakterij, sicer ne bi smelo biti presenetljivo, predvsem pa to ne bi smel biti razlog, zakaj ne hoditi na fitnes. Držite se higienskih navodil in pred uporabo vsake naprave sami poskrbite za čistočo. Obrišite napravo, uporabljajte brisačo, znoja pa si z obraza nikar ne brišite z rokami. Redno uporabljajte tudi sredstva za razkuževanje rok, ki jih imajo v skoraj vsakem fitnes centru.

Ne spreglejte