SiolNET. Trendi Zdravje
4

termometer

  • Messenger
  • Messenger

Minuta za zdravje: Grozdje skriva bogastvo rudnin

4

termometer

Grozdje je zelo učinkovit čistilec organizma, zato bi bilo prav, da si ga v prihajajočem času trgatev privoščite vsak dan ali pa celo uvedete grozdne dneve.

V grozdju se namreč skriva pravo bogastvo rudnin in vitaminov. Vsebuje fosfor, ki dobrodejno deluje na živce in možgane, pa kalcij za zobe in kosti, kalij za mišice, železo, ki je nepogrešljivo za kri, pozitivno deluje na črevesje in ledvice, zelo učinkovito pa je tudi proti kopičenju sečne kisline, putiki in arteriosklerozi. Vsebuje vitamin C in vitamine skupine B, razen B12. Bogat pa je tudi z antioksidanti. Zdravju bolj prijazno naj bi bilo črno grozdje, saj njegovi polifenoli ohranjajo gibljivost sklepov. Izvleček iz listov trte rdečega grozdja pa je nadvse koristen tudi za krepitev ven.

Komentarji

Pridružite se razpravi!
Za komentar se prijavite tukaj. Strinjam se s pogoji uporabe.

Delite na:
Delite na: Facebook Twitter Viber Pinterest Messenger E-mail Linkedin