Nazaj na Siol.net

TELEKOM SLOVENIJE

Torek,
3. 2. 2026,
4.00

Osveženo pred

20 ur, 58 minut

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue 0,29

Natisni članek

Natisni članek

recept guacamole avokado zdrav recept zdrav recept

Torek, 3. 2. 2026, 4.00

20 ur, 58 minut

Iščete idejo za zdrav prigrizek? Poskusite domač guacamole.

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue 0,29
Guacamole | Foto Shutterstock

Foto: Shutterstock

Guacamole je kremasta in osvežilna omaka, ki izvira iz mehiške kuhinje, danes pa je priljubljena po celem svetu. Zaradi svoje vsestranskosti jo lahko kombiniramo z različnimi jedmi, od slanih do bolj lahkotnih obrokov. Odlično se poda k zajtrkom, različnim bowlam, tortiljam, čipsu ter preostalim prigrizkom. Če vas zanima, kako ga lahko pripravite sami doma, berite članek naprej.

Sestavine:

  • 3 zreli avokadi,
  • sok ene limone,
  • 1 manjši strok česna,
  • sol po okusu,
  • sveže mlet črni poper,
  • čili,
  • 1 paradižnik,
  • ½ rdeče čebule.

Guacamole | Foto: Shutterstock Foto: Shutterstock

Priprava:

Avokado prerežite na pol, odstranite koščico in z žlico izdolbite meso.

V skledi ga z vilico pretlačite do želene teksture.

Dodajte limonin sok, stisnjen česen, čili, sol in poper ter dobro premešajte.

Za bogatejši okus in več svežine, primešajte še sesekljan paradižnik in čebulo.

Guacamole | Foto: Shutterstock Foto: Shutterstock

Preberite še:

jagodna marmelada
Trendi Skuhajte marmelado s skrivno sestavino, ki poskrbi za popolno teksturo
Kremna rezina
Trendi Iščete nizkokalorično sladico? Ta recept morate preizkusiti.
zdrava pica
Trendi Nizkokalorična pica brez moke: ta recept vas bo zagotovo navdušil
Ne spreglejte