Jakov Fak
Torek, 28. 10. 2025, 19.00
2 uri, 23 minut
Jakov Fak pred olimpijsko sezono
Jakov Fak pred tako pomembno sezono noče tvegati z eksperimenti
Termometer prikazuje, kako vroč je članek.
Termometer prikaže, kako vroč je članek.
0,17
Jakov Fak vstopa v svojo 17. sezono svetovnega pokala, februarja pa ga čakajo še pete, njegove zadnje olimpijske igre.
Pred 38-letnim veteranom Jakovom Fakom je še zadnja olimpijska sezona, ne pa nujno tudi njegova zadnja v karieri. Čeprav je glavni trener slovenske reprezentance pred prihajajočo zimo in svetovnim pokalom 2025/26 vpeljal višinske priprave, se jih kapetan Fak ni udeleževal. Pred tako pomembno sezono noče tvegati, nam je pa tudi Marič pojasnil, da najboljši slovenski biatlonec na višini ne pridobiva kakšne omembe vredne prednosti. Fak, ki je marca letos na Pokljuki z zmago na skrajšani posamični tekmi dokazal, da še vedno spada med najboljše biatlonce sveta, ostaja zelo motiviran.
"Letos bi rad naredil še en premik. V teku bi bil rad boljši. To seveda ni tako preprosto, ampak poskušam si prizadevati za to, da bom v prihajajoči sezoni tekaško na malo višji ravni, kot sem bil lani. Potem bo vse lažje," nam je več kot mesec dni pred začetkom svetovnega pokala v Östersundu na Švedskem razlagal Jakov Fak, najbolj izkušen član slovenske biatlonske reprezentance. 29. novembra bo na severu Evrope vstopil v svojo že 17. sezono svetovnega pokala in želi si jo odpreti kar najbolje.
Najlažje je že dobro začeti
Želi si dobro vstopiti v sezono. "Potem je vse lažje."
"Najlažje je, če na kar se da visoki ravni že vstopiš v sezono, potem pa so seveda še možnosti za tempiranje forme," je dejal prekaljeni 38-letni as. V prvi triadi tekmovanja se bodo tekmovalci ustavili v Östersundu, Hochfilznu in Annecyju, potem jih čaka premor do 5. januarja, ko se začne druga triada z Oberhofom, Ruhpoldingom in češkim Novim Mestom, ki nadomešča tradicionalno Anterselvo oziroma Antholz. Ta bo od 6. do 22. februarja prihodnje leto namreč gostil največje tekmovanje prihajajoče zime, biatlonske tekme v sklopu olimpijskih iger Milano Cortina.
Še bo mogoče tempirati formo
"Te prve tekme se končajo pred božičem, do začetka januarja imaš potem že lahko še en blok treninga. Takrat lahko še enkrat povzdigneš formo in še en tak blok bo potem tudi pred olimpijskimi igrami. Mislim, da je prostora zadosti, in tako kot sem rekel, želim si že v samo sezono vstopiti na čim višji ravni, potem pa v teh dveh tekmovalnih luknjah poskusiti formo še kar se da izpiliti. Najprej po tisti prvi triadi, nato še po drugi, tik pred olimpijskimi igrami," nam je načrt tempiranja forme razkril Fak.
V športu ni nič zagotovljeno
Načrt ima, a se obenem dobro zaveda, kako nepredvidljiv je šport.
Po vseh teh letih tekmovanj mu izkušenj v tem pogledu ne manjka, a vseeno opozarja, da je pri vsem skupaj vselej potrebne tudi nekaj sreče. V njegovem primeru predvsem glede zdravja. "Načrt je tak, ampak šport je zelo živa stvar, v kateri ti ni prav nič zagotovljeno. Tudi če bi imel zelo preizkušeno formulo in bi jo ponavljal iz sezone v sezono, verjetno ne bi ves čas prinašala rezultatov. Upam, da se bom dobro odzival na trening, kar je najpomembneje. Potem greš lahko lažje po stopnicah. Če se dobro odzoveš na intervalni trening, prideš na višjo raven in potem greš naprej."
Iskanje ravnotežja
Vsako leto mora torej v trening dodajati novosti, malce spreminjati priprave, obenem pa paziti, da s pretiranim eksperimentiranjem ne poruši vsega. Iz previdnosti se tako z reprezentančnimi kolegi in kolegicami letos v pripravah ni udeleževal višinskih kampov. "Tudi lani nisem hodil na višinske priprave, pa je bilo svetovno prvenstvo prav tako na višini. Imel sem relativno dobre nastope, tako da mislim ... Glede samega višinskega treninga nimam toliko izkušenj in znanja, da bi se sam lotil tega in eksperimentiral s tem. Sezona je zelo pomembna, zato se raje držim nekih preizkušenih metod. Ne bi rad v tako pomembni sezoni preveč premešal treninga," je razmišljal veteran.
Zadnje olimpijske igre
V Pjongčangu je leta 2018 osvojil olimpijsko srebro.
In res, na februarskem svetovnem prvenstvu v Lenzerheideju v Švici je za najboljše slovenske dosežke skrbel prav on, najstarejši član izbrane vrste. Šesti je bil na zasledovalni tekmi, šesti na posamični in skupaj z mlado Leno Repinc šesti še v mešanih parih. Marca je na Pokljuki vse skupaj še nadgradil in na skrajšanji, 15-kilometrski posamični tekmi po desetih letih spet slavil zmago. Svojo sedmo na tekmah svetovnega pokala in ob dveh naslovih svetovnega prvaka deveto na najvišji ravni. Februarja prihodnje leto se bo udeležil svojih petih olimpijskih iger, četrtih kot slovenski reprezentant. Tudi na olimpijskih igrah je osvajal medalje, leta 2010 v Vancouvru je osvojil bronasto za rodno Hrvaško, leta 2018 v Pjongčangu srebrno za Slovenijo. Naravnost pravljično bi bilo, če bi v Anterselvi zaokrožil zbirko z zlatom.
Anterselva mu ustreza, vrnitev na Pokljuko pa ni nemogoča
Letos je na Pokljuki zmagal, ni pa nujno, da je tam tekmoval zadnjič.
Prizorišče je nadvse primerno. Proga v Anterselvi ne velja za prav zahtevno, kar nekoliko izenači razmerja med najmočnejšimi in ne ravno najmočnejšimi tekači. Strelišče je tam malce bolj zagatno, kar gre v prid najboljšim strelcem. Med te seveda spada tudi Fak. Sam o medaljah in konkretnih rezultatskih ciljih ne govori. "Načeloma je načrt biti čim boljši na vsaki tekmi," je odgovoril na tovrstna poizvedovanja, olimpijsko prizorišče pa mu ustreza: "V redu je, da. Ustreza mi. Mislim, da imam tudi … Zmage tam sicer nimam, imam pa stopničke in nekaj zelo dobrih rezultatov. Tudi v sezonah, ko mi ni šlo, mi je načeloma v Anterselvi šlo še najbolje. Želim si, da bi bilo tudi v tej zimi tako."
V Antholzu oziroma Anterselvi je bil drugi leta 2013 na zasledovalni tekmi, ko je za zmagovalcem, Rusom Antonom Šipulinom, zaostal 22 sekund. Dvakrat je bil tam tretji, istega leta v šprintu in dve leti kasneje na skupinskem štartu.
Sezona 2025/26 se bo po olimpijskih igrah končala s triado na severu Evrope, v Kontiolahtiju, Otepaaju in Oslu, Pokljuke pa letos ni v koledarju svetovnega pokala. Vrača se v elitnem novoletnem terminu, 31. decembra leta 2026. S Fakom ali brez? "To bomo videli po sezoni," je odgovoril in si s tem pustil odprta vrata za še 18. sezono na najvišji ravni biatlona.
