Petek, 16. 11. 2018, 10.00
6 let
Bar
Ples ob drogu za boljšo samozavest #video
Termometer prikazuje, kako vroč je članek.
Termometer prikaže, kako vroč je članek.
0,57
Maja Pirc, zagreta plesalka ob drogu, ki je učila tudi naše barovce, živi za ta šport. Veseli jo, da se tovrsten ples uveljavlja kot športna disciplina in je vse manj neka tabu tema. Spregovorila je tudi o tem, kakšne pozitivne učinke lahko s treninga odneseš domov.
Nad plesom ob drogu se je navdušila pred šestimi leti in dala vse za to, da bi se s plesom začela tudi preživljati. "Pokazati nekomu, kaj zmore njegovo telo, čeprav si to ni nikoli predstavljal, mi daje posebno zadovoljstvo," je povedala Maja ter dodala, da svoje znanje in ljubezen z veseljem predaja naprej.
Dekleta se pogosto bojijo prijaviti na tovrsten ples, ker jim je nerodno zaradi postave, vendar Maja poudarja, da je ta rekreacija namenjena vsem oblikam in velikostim, saj ima na posameznika ogromno pozitivnih učinkov.
Je odlična kardio vadba, ob tem pa kuri maščobe, krepi telesne stabilizatorje, zmanjšuje stres, poveča fleksibilnost telesa in veča samozavest.
