Četrtek, 16. 11. 2017, 4.04
6 let, 5 mesecev
Spoznajte 96-letno Zlato Kogoj, ki noče biti stara #video
Termometer prikazuje, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
Termometer prikaže, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
2,40
Spoznajte 96-letno Zlato Kogoj in 85-letnega Ilja Szaba. Dolga leta bivata v domu upokojencev Ljubljana center. Oba sta preživela srčni infarkt.
"Počutim se malo bolje kot drugi v teh letih, za kar se pravzaprav tudi zelo potrudim, nočem biti stara," pravi Zlata, Ilija pa na vprašanje, kaj ga dela zadovoljnega, odgovarja: "Malo šivam, glasbo poslušam, imam prijateljico, ki je še v službi, je mlada."
Treba je jesti meso
Poleg srčnega infarkta sta najpogostejši bolezni sodbnega časa tudi možganska kap in rak. Klinična dietetičarka Eva Japelj z onkološkega inštituta pove, kako so možnosti ozdravitve bolnika z rakom večje:
"Ko človek zboli, naj ne začne jesti pretirano zdravo, prevelikih količin sadja in zelenjave, ampak je ključno, da v vsak obrok vključi kakovostne beljakovine, torej meso, mleko, mlečne izdelke, jajca, ribe, stročnice, seveda v kombinaciji z ogljikovimi hidrati, da poskrbi za redno telesno vadbo, za zadostno hidracijo."
Težava je tudi debelost
Velika težava sodobne družbe je tudi debelost in z njo povezani sladkorna bolezen, povišan krvni tlak in holesterol, tudi razne kardiovaskularne bolezni.
Mojca Gabrijelčič Blenkuš z Nacionalnega inštituta za javno zdravje pa kot bolezen sodobnega časa označi duševne težave. Hiter tempo in stres na vsakem koraku so namreč naš vsakdan. Stres dokazano pripomore k razvoju raka, bolezni pljuč, ciroze jeter, hkrati pa poveča tveganje za usodne nesreče in samomor.
