Lahko popoldanski počitek vodi v prezgodnjo smrt?

Kot kaže raziskava britanskih znanstvenikov z univerze v Cambridgeu, so ljudje, ki so navajeni na dnevni vsaj enourni popoldanski dremež, bolj dovzetni za potencialni razvoj pljučnih bolezni, kot so bronhitis, emfizem ali pljučnica, kot tudi za prezgodnjo smrt zaradi bolezni dihal. Popoldanski dremež lahko namreč vpliva na nastanek vnetji v telesu.

V trinajstletni raziskavi, katere rezultati so bili objavljeni v reviji American Journal of Epidemiology, je bilo vključenih 16 tisoč odraslih Britancev.

Med študijo so morali udeleženci raziskave znanstvenikom redno poročati o spalnih navadah in po analizi podatkov so britanski strokovnjaki ugotovili, da je pri ljudeh, ki vsak popoldan spijo manj kot eno uro, verjetnost za prezgodnjo smrt večja za približno 14 odstotkov, če pa popoldanski počitek traja več kot eno uro, številka naraste na 32 odstotkov.

Vendar pa znanstveniki poudarjajo, da so potrebne nadaljnje bolj natančne raziskave, ki bodo potrdile povezave med popoldanskim spancem ter tveganji za omenjenimi boleznimi in smrtjo.