Sreda, 1. 11. 2017, 9.00
7 let
Od težaka do junaka
V današnjem času imamo zdravo hrano na dosegu roke
Termometer prikazuje, kako vroč je članek.
Termometer prikaže, kako vroč je članek.
0,30
V komentatoski oddaji Od težaka do junaka so se dotaknili tudi cen zdrave hrane. Henrik je namreč prehrano v šovu zelo pohvalil, dodal pa, da se bo po koncu oddaje verjetno težko tako prehranjeval, saj zdrava hrana veliko stane.
Andrej Milutinovič vsem, ki trdijo, da si zdrave hrane ne morejo privoščiti odgovarja: "Živimo v času, kjer imamo na dosegu roke ogromno, dobre, zdrave, kvalitetne hrane. Recimo: skute, jogurti, kosmiči, jajca imajo dostopne cene."
Mnogi napačno mislijo, da bodo z manj obroki shujšali
Beseda je sicer tekla tudi o tem koliko obrokov pojejo tekmovalci v hiši. Maja pravi, da jih večina je od trikrat do štirikrat na dan. Razen Henrik naj bi užil samo dva obroka dnevno. Andrej je opozoril, da mnogi mislijo, da bodo z manj obroki shujšali. "Problem je, če imaš samo dva velika obroka. Ponavadi takrat poješ ves kalorični vnos štirih oziroma petih obrokov. Kar pomeni, da se tudi želodec raztegne... Zato je za povprečnega človeka boljše 4 do 5 obrokov na dan. Da je metabolizem ves čas pospešen, da ni nihanja inzulina v krvi, padca sladkorjev itd. Potem dejansko nimamo občutka, da smo na dieti," še razlaga Andrej.
Šov The Biggest Loser Slovenija je na sporedu od torka do petka zvečer na Planet TV, zatem pa sledi še komentatorska oddaja Od težaka do junaka.
