SiolNET. Trendi Kulinarika
1,05

termometer

  • Messenger
  • Messenger

Kako olupiti granatno jabolko? Svetuje Jamie Oliver.

1,05

termometer

granatno jabolko
Foto: Pixabay

Začela se je sezona granatnega jabolka, nenavadnega sadeža, ki z visoko vsebnostjo antioksidantov velja za enega blagodejnejših.

Z vse krajšimi in hladnejšimi dnevi se hitro približuje tudi sezona prehladov. Še dobro, da je prav zdaj čas, ko so zrela granatna jabolka, polna vitaminov in antioksidantov, s pomočjo katerih se lažje borimo proti neprijetnim obolenjem.

Sok oziroma sveža zrna granatnega jabolka bi si morali zato privoščiti čim pogosteje, a se tega sadeža številni izogibajo, ker se jim zdi lupljenje oziroma dolbenje precej zamudno. Pa ni treba, da je tako!

Kako si ga lahko privoščite v manj kot minuti? Znani TV-kuhar Jamie Oliver razkriva najpreprostejša načina:

Granatno jabolko razpolovite, eno polovico primite z odrezano stranjo navzgor in jo podržite nad posodo, nato pa po lupini tolcite s kuhalnico. Semena bodo preprosto popadala iz lupine. Če se med njimi znajde tudi kakšen del lupine oziroma bele vlaknaste notranjosti, to odstranite.

Druga možnost za uživanje v soku granatnega jabolka pa je, da polovičko preprosto iztisnete v kozarec, nato pa sok poljubno zmešate z vodo.

Komentarji

Pridružite se razpravi!
Za komentar se prijavite tukaj. Strinjam se s pogoji uporabe.

delitve: 10
Delite na: Facebook Twitter Viber Pinterest Messenger E-mail Linkedin