Torek, 12. 3. 2013, 8.44
7 let, 12 mesecev
Napitek, ki krepi imunski sistem
Termometer prikazuje, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
Termometer prikaže, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
1
Posebno, če se bomo še bolj aktivno lotili vadb in rekreacije. Napitek, ki vsebuje veliko C-vitamina in ingverja, je prava kombinacija za dvigovanje odpornosti, hkrati pa napitek pomaga pri volčji lakoti in kuri kalorije. Za dve osebi potrebujete približno: 4 rdeče pomaranče, košček svežega ingverja, 2 dl jabolčnega soka (izbirajte med naravnimi in ekološko pridelanimi sokovi, še bolje, če si ga pripravite sami), po želji pa lahko dodate še meliso.
Priprava: Iz pomaranč iztisnemo sok, olupljen ingver pa z drobilcem za česen stisnemo. Pomarančni in jabolčni sok zmešamo, dodamo ingver. Napitek po želji okrasimo z rezinami pomaranče in jabolki ter listki melise.
