Minuta za zdravje: Velika kopriva blaži slabokrvnost

Uporablja se v juhah in zeliščnih čajih. Solata iz svežih listov koprive naj bi zaradi listnega zelenila (klorofila) blažila slabokrvnost.

Klinične raziskave potrjujejo, da kopriva ustavi krvavenje, najbrž zaradi vitaminov K in C. Nekateri izsledki potrjujejo tudi diuretični učinek soka iz sveže rastline, ki ga spremlja izločanje kloridov in sečnine. Štirinajstdnevno zdravljenje zveča sečni volumen in zmanjša telesno težo, ne vpliva pa zaznavno na krvni tlak. Prav zaradi diuretičnega učinka naj bi velika kopriva blažila vnetje sklepov ter sklepno in mišično revmo, pospešila pa tudi celično presnovo pri obrabljenih sklepih.

V fitomedicini je sestavina čajnih mešanic primerna za izboljšanje celične presnove in izločanje vode ter za "čiščenje krvi", sveži rastlinski sok pa je "pomladno zdravilo".