Nazaj na Siol.net

TELEKOM SLOVENIJE

Ponedeljek,
16. 6. 2014,
11.44

Osveženo pred

5 let, 9 mesecev

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue 1

Natisni članek

Natisni članek

lipa stres tesnoba nespečnost

Ponedeljek, 16. 6. 2014, 11.44

5 let, 9 mesecev

Minuta za zdravje: Pomirite se z lipovim čajem

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue 1
Če je čas pred izpiti ali dopusti za vas preveč stresen, vam bo mogoče pomagal čaj iz lipovega cvetja.

Če ste nagnjeni k stresu, vas muči tesnoba ali trpite zaradi nespečnosti, je priporočljivo, da vsak dan nekaj časa pijete čaj iz lipovega cvetja. Eterično olje, prisotno v lipi, namreč pomirja. Lahko pa lipovo cvetje dodate vodi za kopanje. Številne ženske zdravilne učinkovine lipe uporabljajo v času menopavze, saj zmanjšuje živčnost in migrenske glavobole.

Ne spreglejte