Sreda, 28. 8. 2013, 15.02
3 leta, 1 mesec
Z Lariso in Mitjem se bomo pripravljali na VW 18. Ljubljanski maraton
Larisa, ki se bo pripravljala na 10-kilometrsko preizkušnjo, in Mitja, ki bo na 18. Volkswagen Ljubljanskem maratonu najverjetneje nastopil v teku na 21 kilometrov, se bosta pod vodstvom uspešnega atleta Petra Kastelica in ostalih tekaških trenerjev naučila pravilne tekaške tehnike, se seznanila s tekaško opremo in zaščito pred poškodbami, deležna bosta analize tehnike teka, skupnih vzdržljivostnih tekov ob koncu tedna, ogleda trase maratona, predvsem pa pestrega programa treningov, na katerih si bosta pridno nabirala dragoceno tekaško kilometrino.
GiBitove tekaške priprave so primerne tako za tekače začetnike kot tudi tiste z več izkušnjami, saj bodo tekači na podlagi rezultatov Cooperjevega testa že na prvem treningu uvrščeni v skupino tekačev s podobnim tekaškim predznanjem.