V vročih dneh tecite zgodaj zjutraj ali zvečer

Tekačico Planet Siol.net Matejo Bajt, ki v Adidasovi šoli teka zastopa naše barve, smo obiskali na treningu, kjer je prekipevala od energije. Za Matejo sta že dva meseca treningov in njeni rezultati so vedno boljši, kar je potrdil tudi trener Adidasove skupine Blaž Strožer.

Poleg rednih treningov s skupino dvakrat na teden se Mateja drži tudi načrta, ki jim ga je pripravil trener: "Doma tečem enkrat do dvakrat na teden od pol do ene ure," pove in se pohvali, da je dosegla že čas, ki ji je všeč: "11 kilometrov in 400 metrov sem pretekla v eni uri in 12 minut, kar se mi zdi dobro." A priznava, da trenutno pridobiva vzdržljivost, zato je takšno razdaljo pretekla z lahkoto, medtem ko je hitrost v drugem planu treningov.

Adidasova šola teka poteka v dveh skupinah, začetni in napredni, trener Blaž pa jih je razdelil glede na opravljen Cooperjev test, ki je potekal na prvi dan treninga v aprilskem dežju: "Test je bil dober, bila sem nekje na sredi. Blaž se je odločil, da me da v začetno skupino, a mi ustreza." Trenerja pa tudi pohvali, saj pravi, da od njih zahteva ravno prav, točno toliko, kot zmorejo, in ne pretirava. "Veliko sem se že naučila. Včasih sem začela teči in končala, zdaj delam ogrevalne vaje in raztezne. Nisem vedela, kako pomembno je to," predstavi poučno plat in pa tudi rezultate, ki si jih želi vsaka ženska: "Čeprav pri teži ni sprememb, saj je mišična masa celo težja, pa se velike spremembe dogajajo pri obliki telesa in doma so veseli."

Z Matejo smo se dobili na dan, ko je imela oblečeno majico Kraškega maratona, za katerega razloži, da se ga je letos udeležila drugič, a je imela slabši rezultat kot lani, saj ji vreme ni ustrezalo. Za konec še pove, da je zelo vztrajna in da bo cilj, ki si ga je zadala – Ljubljanski maraton na desetkilometrski razdalji preteči pod 55 minutami – dosegla.