Petek, 23. 5. 2014, 7.56
9 let, 1 mesec
Minuta za zdravje: Z vitaminom C nad gube
Termometer prikazuje, kako vroč je članek.
Termometer prikaže, kako vroč je članek.
2
Bogata hrana z vitaminom C spodbuja telo k proizvajanju kolagena.
S starostjo začnemo izgubljati kolagen, povezovalno tkivo, ki drži plasti kože skupaj, kar vodi v nastajanje gub in k povešeni koži. Telo k proizvajanju kolagena, ki preprečuje nastajanje gub, spodbuja vitamin C. Zato je priporočljivo jesti limone, jagode, pomaranče, kivi in ananas.
