Naravna sredstva za zbijanje telesne temperature

S povišano telesno temperaturo se telo bori proti strupom in infekcijam, zato je nekoliko povišana telesna temperatura ob okužbi pravzaprav koristna, saj organizmu pomaga premagati infekcijo. Kadar pa se telesna temperatura poviša čez 38 stopinj Celzija, je treba ukrepati, saj je visoka telesna temperatura lahko nevarna. Telesna temperatura nad 40 stopinj Celzija je zelo nevarna in zahteva hitro ukrepanje, kajti če ostane tako visoka dalj časa, lahko povzroči vročinske krče in poškodbe možganov.

Prvo pravilo pri povišani telesni temperaturi je, da pijemo veliko tekočine, priporočljiv je vroč čaj, saj povzroči potenje, ki je naravni mehanizem za ohlajanje telesa. Poleg tega za zbijanje visoke telesne temperature potrebujemo antipiretik – to je zdravilo, ki zniža povišano telesno temperaturo.

Konvencionalna zdravila (na primer paracetamol) so velika obremenitev za telo in lahko imajo škodljiv učinek na zdravje. Včasih je zato bolje uporabiti naravne pripravke. Za obloge iz kisa, zeljnatih listov ali surovega krompirja ste verjetno že slišali, naslednje možnosti pa vas bodo presenetile.

Naravni aspirin V medicini se za zniževanje povišane telesne temperature uporablja aspirin, malokdo pa ve, da lahko to zdravilo najdemo tudi v naravi. Listi dreves, kot sta breza in vrba, namreč vsebujejo salicin, ki je naravni aspirin in prav tako učinkovit.

Hudičev krempelj Afriška plemena to nenavadno rastlino uporabljajo v zdravilne namene – pijejo čaj ali uživajo prah te rastline. Poleg tega, da znižuje povišano telesno temperaturo, ima protivnetne lastnosti, kar pomaga pri bakterijskih vnetjih.

Granatno jabolko Izraelci granatno jabolko uporabljajo že več kot pet tisoč let. Je bogat vir vitamina C in ima tudi zdravilne učinke. Olupek granatnega jabolka služi za zbijanje povišane telesne temperature.

Tamarind Gre za visoko tropsko drevo, ki rodi dolge rjave stroke s peškami kislega in aromatičnega okusa. Ko stroki odpadejo, jih je mogoče pobrati in izkoristiti njihovo zdravilno moč. V Indiji tamarind uporabljajo za poseben napitek, ki znižuje povišano telesno temperaturo.

Žajbelj Ta zdravilna rastlina je priljubljena po vsem svetu. Ima številne zdravilne učinke – ob tem da znižuje povišano telesno temperaturo, deluje še antibakterijsko in antiseptično.

Čili V Mehiki in Indiji dobro vedo, da pekoča hrana ni le okusna, ampak tudi pomaga zniževati povišano telesno temperaturo. Hrana, ki vsebuje čili, povzroča potenje – to pa je naravni mehanizem telesa za ohlajanje.

Ingver Ingver je znan po zdravilnih učinkih. Naredite čaj z naribanim svežim ingverjem in limono. Ta čaj povzroča potenje in s tem zbija povišano telesno temperaturo, pomaga pa tudi pri bakterijskih okužbah grla.

Drenovo lubje Gotovo ste že slišali za ljudski rek Zdrav kot dren, ki izvira iz tega trdoživega drevesa. Drenovo lubje, namočeno v vroči vodi, se uporablja proti povišani telesni temperaturi, pomaga pa tudi pri vnetju sluznic.