Ponedeljek, 27. 11. 2017, 13.07
6 let, 5 mesecev
Indira: Pojem samo toliko ogljikovih hidratov, da mi še delujejo hormoni #video
Termometer prikazuje, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
Termometer prikaže, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
1,20
Tekmovalci šova The Biggest Loser Slovenija so vse bolj previdni in skrbno pazijo na vsako zaužito kilokalorijo. Indira pri tem seveda ni nobena izjema.
Tekmovalci že nekaj časa v šovu sledijo različnim dietam, nekateri tako še vedno upoštevajo tisto, ki jo zanje sestavlja dietetičarka Katja Simić, nekateri si jedilnike sestavljajo sami, kar pomeni, da večinoma sledijo visoko proteinski ali ketonski dieti, saj verjamejo, da bodo tako lažje stopili kilograme.
Tudi Indira sledi eni od slednjih diet in skrbno pazi na vsak grižljaj, ki ga zaužije. "Vse, kar pojem, je strogo preračuno v grame, potem v kilokalorije. Vem, da se moje telo ne odziva tako kot pri drugih. Če jaz pojem kruh, se takoj zredim, drugim pa se to ne pozna. Kruh sem popolnoma izločila z jedilnika," je povedala Indira, ki že nekaj časa ni več na Katjini dieti. "Moja dieta vsebuje veliko beljakovin in maščob ter čisto malo ogljikovih hidratov, ravno toliko, da mi še normalno delujejo hormoni."
Indiri se takšen način prehrane očitno še kako obrestuje, saj je bila minuli teden najboljša na tehtanju. V petek je opravila s konkurenco, saj je izgubila kar 2,84 odstotka teže. Njena teža je bila tako v petek 85,5 kilograma. "Presrečna sem, to zmago posvečam Kristjanu," je bila po tehtanju vzhičena Indira.
Bo imela tudi ta teden najboljši rezultat na tehtanju?
Šov The Biggest Loser Slovenija je na sporedu od torka do petka zvečer na Planet TV, sledi pa komentatorska oddaja Od težaka do junaka.
