SiolNET. Planet TV Novosti
0,71

termometer

  • Messenger
  • Messenger

Bi zmogli takšno vadbo? #video

0,71

termometer

Wilmer Valderrama
Foto: Instagram

Igralec Wilmer Valderrama, ki ga spremljamo v seriji Preiskovalci na delu: NCIS (od ponedeljka do petka ob 20. uri na Planetu) na družbenih omrežjih pogosto objavlja posnetke svojih težavnih vadb, oboževalci pa so bili še posebno navdušeni nad vajo, ki ob odlični fizični pripravljenosti zahteva tudi dobro ravnotežje.

Wilmerja lahko od ponedeljka do petka ob 20. uri na Planetu spremljate v novi sezoni Preiskovalcev na delu: NCIS.
Wilmer Valderrama Planet TV Igralec pokazal izklesano telo #foto
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Wilmer Valderrama (@wilmervalderrama) on

Igralčeva težavna vadba je na njegovem profilu na Instagramu dobila kar nekaj odzivov, predvsem pohval in začudenih komentarjev. Marsikdo je napisal, da si lahko le želi njegove energije in motivacije.

"Meni bi postalo slabo, če bi poskusil to vajo. Potrebuješ strašno močan trup," se je glasil eden od komentarjev, neka oboževalka pa je šaljivo zapisala: "Jaz bi padla na obraz in si polomila vse kosti."

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Wilmer Valderrama (@wilmervalderrama) on

Wilmer se že od težavnega obdobja, s katerim se je soočil pred 30. rojstnim dnevom, redno posveča skrbi za psihično in fizično zdravje, kar vključuje predvsem zdravo prehrano, dovolj spanja in redno telovadbo.

Ko je moral nekaj let kasneje na televiziji prvič razgaliti svoje telo, se je še bolj posvetil vadbi in izklesal svoje mišice. Zdaj je od rednih obiskov telovadnice skoraj odvisen, ob premagovanju fizičnih izzivov preživi vsaj uro dnevno.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Wilmer Valderrama (@wilmervalderrama) on

Svoje podvige iz telovadnice redno objavlja tudi na Instagramu, kjer ima postavni igralec več kot poldrugi milijon sledilcev, mnogim je tudi za vzor, kar ga navdaja s posebnim ponosom.

"Če ne zdaj, kdaj?" je njegovo vodilo, pri obvezni uri v telovadnici pa ga poleg trenerja vedno spremlja tudi pes Marrok, ki mu je Wilmer odprl celo svoj profil na Instagramu. Črni štirinožec ima več kot 23 tisoč sledilcev, a njegov največji oboževalec ostaja kar Wilmer, ki je zelo navezan na svojega ljubljenčka.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Wilmer Valderrama (@wilmervalderrama) on

Novo sezono Preiskovalcev na delu: NCIS lahko premierno spremljate na Planetu od ponedeljka do petka ob 20. uri, za tem pa ob 21. uri sledi še 2. sezona napete serije Ugrabljena.

 

Planet TV Planet TV Bil je najbolj seksi moški na svetu, ga prepoznate? #foto Preiskovalci na delu Planet TV Na epizodo v žep pospravi več kot pol milijona dolarjev #foto Maria Bello Planet TV Pri 52 letih pokazala zapeljivo postavo #foto
Spremljajte nas na omrežjih Facebook, Instagram, Twitter in YouTube.

 

Komentarji

Pridružite se razpravi!
Za komentar se prijavite tukaj. Strinjam se s pogoji uporabe.

delitve: 7
Delite na: Facebook Twitter Viber Pinterest Messenger E-mail Linkedin