Kaj nohti povejo o vašem zdravju

Bledi nohti Če so nohti bledi namesto spodobno rožnati in se njihov krajec komaj opazi, gre morda za slabokrvnost, ki jo povzroča pomanjkanje železa, saj je v krvi premalo kisika, zato koža in kožna tkiva postanejo bledikasti. Včasih gre lahko za prve znake diabetesa, zato bodite pozorni na spreminjanje podkožne barve nohtov, uživajte dovolj železa, ki ga lahko najdete v temnozeleni listnati zelenjavi, rdečem mesu in fižolu, izogibajte pa se pripravljeni hrani in belemu sladkorju.

Porumeneli nohti Rumeni nohti, ki se proti koncu še zadebelijo, so znamenje glivičnega obolenja, ki zavzame celoten noht in obnohtno kožico. Pomagate si lahko s protiglivičnimi kremami in mazili, zdravnik pa vam lahko predpiše tudi zdravila, s katerimi boste rast glivic ustavljali tudi znotraj telesa.

Temne proge Temne proge na nohtu, ki niso posledica udarca, lahko napovedujejo razvoj melanoma, kožnega raka, zato zahtevajo takojšen pregled pri zdravniku, ki naj ugotovi, za kaj gre. V tem času opustite lakiranje nohtov, ki je sicer dobra zaščita proti soncu, in opazujte, ali bodo temni madeži vztrajali in rasli oziroma postopoma izginili.

Krhki in tanki nohti, ki se vihajo Vsakomur se kdaj zlomi noht, a če se vam to nenehno dogaja ob najbolj rahlih dotikih, obiščite zdravnika in si preglejte ščitnico, saj je prav to lahko vzrok težav. Ščitnica namreč vpliva tudi na rast nohtov, premalo ščitničnega hormona pa povzroča lomljive nohte, ki se počasi obnavljajo oziroma počasi rastejo. Zdravljenje poteka z zdravili.

Bele proge na nohtih Morda so moderne, a ne kadar jih ne nalakirate sami. Ko se bele vodoravne proge, ki jim pravimo tudi muehrckejeve proge, pojavljajo na nohtih, lahko pomenijo težave z ledvicami in jetri ter pomanjkanje proteinov in drugih hranilnih snovi, povsem preprosto pa so lahko tudi posledica stresa. Kadar je zanje kriv stres, bele proge običajno izginejo po nekaj tednih ali mesecih.

Modrikasti nohti So znak slabe prekrvavljenosti organizma, saj konice prstov ne dobijo dovolj kisika, lahko pa odražajo tudi pljučna obolenja ali težave z ožiljem. Modrikasti nohti se pri bolj občutljivih ljudeh lahko pojavijo tudi zaradi mraza, ki upočasni krvni obtok, če pa so stalnica, je treba obiskati zdravnika in se posvetovati z njim.

Luknjičasti in grčavi nohti Luknjice na nohtu, neenakomerna zadebeljenost nohta ali razbrazdanost nohta so lahko posledica luskavice, ki povzroča motnjo v procesu poroženitve kože. Nohti lahko tudi odpadajo ali se luščijo, kar je za posameznika boleče, obvezen je pregled pri zdravniku, ki bo predpisal ustrezno terapijo. Sami si lahko pomagate tako, da imate nohte vedno popolnoma suhe in da se z njimi ne praskate drugje po telesu, saj tako luskavico raznašate naokoli.