Cameron Diaz v knjigi razkriva skrivnosti svojega videza

Velja za eno najbolj mladostnih igralk, ki pri 41 letih še vedno jemlje sapo s svojo gibko postavo brez grama odvečne maščobe. Cameron Diaz, ki je dolga leta slovela kot brezskrbna zvezdnica s številnimi ljubezenskimi aferami, se na pragu zrelih let umirja in več skrbi namenja tudi stvarem za dušo.

Svoja spoznanja se je odločila deliti tudi v knjigi, ki jo je poimenovala The Body Book, v njej pa razkriva svojo formulo za doseganje srečnejšega, bolj zdravega in samozavestnega življenja. V knjigi, ki je napisan kot priročnik z igralkinimi lastnimi dognanji in znanstvenimi dejstvi, Cameron razkriva, kako se je ves čas svoje kariere soočala z odgovorno vlogo vzornice deklet po vsem svetu.

Njeno delo je od nje zahtevalo, da je bila vedno fit in glamurozna, a sproščena zvezdnice obenem iskreno priznava, da ni bila vedno najboljši zgled zdravega življenja. V knjigi tako razkriva, kako je spet našla ravnovesje med gibanjem, zdravo prehrano in skrbjo za lepo telo. Posebej pa se posveča tudi duševnemu ravnovesju. Cilj, ki ga želi doseči sama in ki ga želi pomagati doseči tudi bralkam, je dolgo, srečno in zdravo življenje, pot do njega pa Diazova predstavi celostno in z načrtom, ki se ga je lahko držati.