Tekaški trener: Polmaraton bi lahko odtekli že jutri

Ena največjih razlik v letošnjih adidas pripravah je, da se tekači pripravljajo "samo" na polmaraton in maraton, medtem ko so priprave na 10-kilometrsko znamko letos preskočili.

Tekaški trener v adidas šoli teka Blaž Strožer opaža, da je letos v skupini več boljših, "bolj izkušenih tekačev, pa tudi skorajda nekaj popolnih začetnikov, ki pa so zelo motivirani in zelo redno in pridno trenirajo. Če povzamem, se mi zdi vse skupaj na malo višji ravni".

Kot v šali našteva, da trenerji tečajnike ves čas "mučijo" s tehniko in atletsko abecedo, v prvih dveh mesecih pa so že opravili bazični trening. "Že nekaj časa smo v fazi razvoja, kjer so treningi bolj intenzivni ter zahtevni, počasi pa vključujemo tudi nekaj vaj za vzdržljivost v moči ter stabilizacijo trupa," razkriva Strožer, ki opaža, da tečajnikom največ težav povzročajo nekatere vaje atletske abecede, ki so koordinacijsko malce bolj zahtevne. Po drugi strani pa so najbolj suvereni pri daljših vzdržljivostnih tekih, kjer je tempo počasnejši, in pri fartleku.

Skozi redne treninge so se v skupini že razvila številna prijateljstva in kot v šali namigne Strožer, mu to kot trenerju občasno že povzroča težave, "saj si imajo tekači toliko za povedati ravno takrat, ko dajem navodila". Čeprav sta letošnja pomlad in prvi del poletja minila v znamenju muhastega vremena, pa, kot kaže, tekačem v adidas šoli teka to ne pride do živega. "Moram pohvaliti tekače, vreme za zdaj sploh ni bilo nikakršna ovira, tekli smo že v hudem nalivu, vročini, pa se ni še nihče pretirano pritoževal," priznava trener, ki je prepričan, da bi tisti, ki se pripravljajo na polmaraton, tega lahko odtekli že jutri, medtem ko tisti, ki se želijo preizkusiti na 42-kilometrski znamki, potrebujejo še nekaj časa.

"Ampak napredek je očiten!" dodaja Blaž Strožer.