Oglas Zdravje Magnezij NE POMAGA! Razen če … Obstaja veliko zmot o tem, zakaj magnezij je oziroma ni pomemben zate in kdaj ga potrebuješ. … 3
Oglas Zdravje Je boljši naravni magnezij ali raje izbrati citrat oziroma klorid? Da je magnezij eden bolj pomembnih mineralov za človeka, čivkajo že ptički na vejah. A ko … 1
Rekreacija Solata s piščancem je neprimeren obrok za kosilo Najbolj pogoste napake tekačev rekreativcev so neustrezna regeneracija, zanemarjanje pomena počitka in slabe prehranjevalne navade. To … 0
Zdravje Si velikokrat zaželite nekaj sladkega? To pomeni, da vam primanjkuje kroma. Ko si zaželimo določeno hrano, pa naj bo to čokolada, meso ali sir, to kaže, da … 0
Zdravje Imate v telesu dovolj magnezija? Pomanjkanje magnezija je običajno povezano s stresom, kar se lahko odraža v utrujenost in bolečinah v … 0
Zdravje Minuta za zdravje: Kako se znebiti krčev v nogah? Če vam krči v mečih pogosto prekinjajo spanec, je dobro pred spanjem spiti kozarec tonika. Ta … 0
