Drobne stvari, ki polepšajo še tako slab dan

Občutek, da smo povezani z drugimi hitro pripomore k temu, da se počutimo bolje. Na delovnem mestu za boljše splošno počutje pomaga že cvetje, saj to ljudi osrečuje ter jih hkrati spodbuja tudi k večji produktivnosti.

Nasmeh Ne glede na to, koliko je napotek o pomenu nasmeha lahko že prežvečen, še vedno drži, saj ima prijeten izraz na obrazu številne prednosti. V trenutku se zaradi nasmeha počutimo bolje, z drugimi se čutimo bolj povezane. To pa je med drugim odločilnega pomena za dobro počutje.

Sporočilo Prijazno sporočilo na papirju ali telefonu spodbudi pozitivne misli. Dokaz, da nekdo misli na nas, je vedno dobrodošel.

Cvetje Podarjanje cvetja je eden od načinov za odpravljanje slabega razpoloženje.

Komplimenti in pomoč Ljudje so bolj zadovoljni, če se zavedajo, da jih obkrožajo ljudje, ki so jim pripravljeni pomagati. Zelo pozitiven učinek na ljudi ima tudi izražanje komplimentov.

Objem Dotik je "krivec" za sproščanje hormona sreče v našem telesu.