Lepotni nasveti naših babic

V medijih danes skoraj vsak dan zasledimo nov članek z lepotnimi nasveti, ki sodobne ženske opominjajo, kako pomembno je lepo negovano telo od nog do glave. Priznajte, da marsikateri nasvet zahteva veliko časa in tudi odpovedovanja. Danes se nam zdi, da mediji pretiravajo in da je nenehno opozarjane o pomembnosti lepote posledica potrošniške družbe, v kateri živimo. A ni tako.

Z nego začnimo čim prej!

Stanglova je prepričana, da sta za lepoto potrebni stroga disciplina in vztrajnost ter da moramo s temeljito nego začeti čim prej. "Kdo trdi, da moraš doseči določeno starost, da se smeš kozmetično negovati? Pri suhi vrsti kože sploh ne more biti nikoli dovolj zgodaj za začetek. Seveda v mladih letih ni potrebno ostrostrelno orožje, kakor so hormonske kreme, pač pa je nujno potrebna pravilna jutranja in večerna nega," je pri svojem opisu striktna Marie-Luise, ki ima neizprosen nasvet tudi za mimične gube. Zanje svetuje nadzor nad samim seboj, ki naj bi se začel že pri gledanju v ogledalo: "Odvadite se spakovati, gubati čelo, povešati ustne kotičke in kar je še takih (ne)lepih reči!"

Pri tem ne pozabi našteti tudi drugih učinkovitih orožij proti ohlapni koži, kot so dobre kreme, obloge, zdravljenje z vlago, masaže, obsevanje, uporaba vode, pametna prehrana, zadosti spanja in gibanja na svežem zraku (še posebej v dežju) ter veder pogled na življenje. In ko že človek misli, da je prebral vse, mu v obraz vrže še nasvet za tiste, za katere je malce prepozno za preventivo. Njim brez oklevanja svetuje obisk lepotnega kirurga!

Za lepe lase, čist obraz in vitko telo

Imate zvečer veliko časa? Vas muči nespečnost? Potem je naslednji nasvet kot nalašč za vas. "Lase moramo vsak dan skrtačiti s 100 in več potegi. Toda pravilno: od tilnika proti čelu, sklonjene glave." Priznajte, da se počešete samo zjutraj in še to ne s stotimi potegi. Ne skrbite, niste edini, Marie-Luise pa po drugi strani je.

Med drugim prezira ogrce na obrazu, ki so posledica nečistoče, zato vsem mladim, ki se soočajo s to "lepotno napako" svetuje mnogo gibanja na svežem zraku, urejeno prebavo, lahko dieto, nič mastnih jedi (tudi sladic in tort ne), veliko sadja, zelenjave, jogurtov in skute. V svojem stilu še doda: "Kdor pa se tolaži, češ da ogrce in druge nečistoče lahko zakrije s šminko, se mora sprijazniti s tem, da je njegova koža vedno grša."

Stanglova zagovarja vitko telo! Pa ne samo iz lepotnih, ampak tudi iz zdravstvenih razlogov. "Nikar se ne slepimo: Za vsakim debelim trebuščkom, za vsakim baročno oblazinjenim bokom se skrivajo manjši in večji prehranski grehi. Danes postajata lepotna ideala skoraj pretirano vitka ženska in športno natreniran moški. In to povsem utemeljeno. Odvečni kilogrami pomenijo skrajšano življenjsko dobo, da o boleznih, povezanih z njimi, sploh ne govorimo."

Lepotne zmote

Spadate med tiste, ki ste sklenile, da se ne boste več brile, ker biti kosmata, pomeni biti naravna? Premislite še enkrat! "Rahli, negovani lasje so sicer okras vsake ženske, ampak samo na glavi! Goste, temne dlake, ki gršajo noge ali kipijo izpod pazduh, da o dlakah na obrazu in prsih niti ne govorimo, se nikomur ne zdijo lepe. Dlačice nimajo nič opraviti na obrazu, prsih, nogah in pod pazduho," se jezi Marie-Luise.

In če savno obiskujete zato, da bi se znebili odvečnih kilogramov, je vaš namen hudo zgrešen. "Kdor misli, da v savni lahko shujša, ne bo prišel na svoj račun. Pojdite kdaj v savno in si oglejte ljudi. Najmanj dve tretjini je debelih! Še vedno se širi prazna vera, da se tu znebiš odvečnih kilogramov. To ne drži. Sicer res izgubiš kilogram ali dva, toda ker to ni pravo hujšanje, temveč samo trenutna izguba vode, se ta teža ravno tako hitro vrne, kot je izginila," pove Marie-Luise in pri tem seveda ne pozabi tudi na cel kup pozitivnih učinkov savne. Hujšanja pa se dotakne tudi pri poglavju o masaži: "Masaža ni, pa če to še tako neradi berete, sredstvo za hujšanje, saj kalorije porablja samo tisti, ki masira!"

Je Marie-Luise s svojimi nasveti nekoliko pretiravala, ali zgolj opisala kruto realnost? Odločite se sami. Vsekakor pa je branje njene knjige poučno in hkrati neizmerno zabavno. Za konec še njen nasvet, kako se ohladiti v poletnih dneh (če seveda nimate klime). "Obe roki položimo v posodo z mrzlo vodo in tako vztrajamo trideset sekund. Zatem se ne obrišemo, ampak se ogrevamo z lahnimi gibi, npr. z nihanjem ali kroženjem rok. Mrzle kopeli nas poleti čudovito ohladijo."