Ponedeljek,
28. 10. 2024,
22.06

Osveženo pred

1 dan, 6 ur

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue 0,48

Natisni članek

Natisni članek

zdrav recept zdrav recept zdrava prehrana večerja zajtrk tuna recept

Ponedeljek, 28. 10. 2024, 22.06

1 dan, 6 ur

Hiter in preprost recept za okusen tunin namaz

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue 0,48
tunin namaz | Foto Shutterstock

Foto: Shutterstock

Tuna je odlična sestavina, ki se poda k mnogim obrokom. Iz nje lahko pripravite tudi odličen namaz, ki se mu ne boste mogli upreti. Priprava je zelo enostavna in hitra, zato vam celoten postopek ne bo vzel veliko časa.

Sestavine: 

  • 3 konzerve tune 
  • 250 g sirnega namaza 
  • 50 g majoneze 
  • kajenski poper 
  • sol 
  • poper 
  • česen v prahu 
  • svež peteršilj 

tunin namaz | Foto: Shutterstock Foto: Shutterstock

Postopek: 

Peteršilj nasekljamo in mu dodamo tuno, majonezo in sirni namaz. 

Vse skupaj dobro premešamo, da se sestavine lepo povežejo. 

Dodamo še preostale suhe sestavine in ponovno premešamo. 

Preberite še:

Hruške, kompot
Trendi Kako iz hrušk pripraviti okusen in zdrav kompot?
zdrava prehrana
Trendi Tedenski jedilnik: zakaj je koristno, da obroke načrtujemo vnaprej?
Victoria Beckham
Trendi To živilo je ključ do lepote Victorie Beckham