Por je ena izmed povrtnin, ki jo lahko uporabite tudi v lepotne namene. Z njegovo redno uporabo se boste znebili svetlečega (mastnega) videza kože, tako pa tudi mozoljčkov in aken.
Čebulnica, ki vsebuje veliko vitaminov, balastnih snovi, mineralov, magnezija in železa, deluje protibakterijsko, zaradi česar je primerna za naravno čiščenje kože. Por sicer znižuje koncentracijo holesterola v krvi, krepi imunski sistem in uravnava previsok krvni tlak. Ker je bogat s prehranskimi vlakninami, pospešuje prebavo in je naravni diuretik.
S porom nad mozolje in mastno kožo
Vse te njegove zdravilne učinkovine pa pozitivno vplivajo tudi na kožo, saj odpravljajo drobne bele mozoljčke in preprečujejo njihov ponovni nastanek. Glede na raziskave znanstvenikov naj bi por oziroma pripravki iz njega pomagali pri ohranjanju mladostne polti kože in pri odpravljanju gub. Ko kožo očistimo, preprečimo tudi, da bi se hitro zmastila.
Maska iz pora in mleka
Svež por skupaj z mlekom s paličnim mešalnikom dobro zmeljite, da dobite gosto, a tekočo zmes. Masko nato z roko nanesite na obraz in pustite učinkovati 15 minut. Zaradi njene lahkotnosti in hranilnosti jo lahko uporabite večkrat na teden. Mozoljčkov pa se lahko znebite tudi tako, da jih natrete s porovim sokom, prizadeta mesta bo razkužil in preprečil nastanek aken.
Medtem ko bo por poskrbel za čistočo kože, pa ji bo mleko povrnilo mehkobo in potrebno vlažnost. Maska bo kožo obraza tudi nekoliko napela in ji povrnila svežino. Ker ima por močan in specifičen vonj, kožo obraza po tretmaju sperite s blagim kamiličnim čajem, ki jo bo tudi pomiril.
Dober za shujševalne kure
Ker velja za živilo z nizkokalorično prehransko vrednostjo (100 gramov svežega pora vsebuje samo šest kalorij), je priporočljiva sestavina na meniju za hujšanje. Por iz telesa na splošno odstranjuje nečistočo, kar pozitivno vpliva na počutje in na videz kože.
1
