Sreda, 12. 2. 2014, 7.46
9 mesecev
10. VIDEO: Naredi nekaj zase: Vadba na deski za ravnotežje
Danes bo še kako zabavno. Vadba z ravnotežno desko je namreč vedno velik izziv. Prisili nas k aktiviranju manjših mišičnih skupin, stabilizatorjev trupa, hrbtenice in medenice.
Preverite v spletni oddaji Naredi nekaj zase: Vadba na deski za ravnotežje