Zdravje Najboljše vaje za gibljivost in lajšanje bolečin Tudi vi večino dneva presedite v službi, šoli ali doma? Dolgotrajno sedenje lahko z leti prinese … 0
Trendi Nataša Gorenc svetuje: Vaje, ki jih lahko delate doma z otrokom v času karantene #video Trenutna situacija, ko veliko staršev dela od doma in se hkrati šolajo doma tudi njihovi otroci, … 6
Zdravje Kako pred poletjem izklesati telo? #video Videti je, da se je zima poslovila in da bomo debela zimska oblačila kmalu zamenjali za … 9
Zdravje Te vaje so nujne za vse ljubitelje smučanja #video #foto Sezona smučanja je v polnem teku, a če nismo v dobri fizični pripravljenosti, nam lahko spuščanje … 12
Zdravje To so vaje za čvrsto zadnjico #video Čvrsta zadnjica nima le estetskega pomena, pomembna je tudi za dobro držo, pravi osebna trenerja Nataša … 106
Zdravje To so najboljše vaje za seksi trebušček #video #foto Bliža se poletje, ko bo treba skočiti v kopalke. Če želite maščobne obloge, ki so se … 52
Zdravje Kako lahko kmečka opravila preoblikujejo vaše telo Delo na kmetiji nikoli ni veljalo za lahko in ker je bilo to nekoč nekaj povsem … 25
Zdravje Tri vaje za vitke noge, ki jih lahko delate doma #video #foto Poletje je vse bliže in kmalu bomo dolge hlače zamenjali s kratkimi. Če ste čez zimo … 138
Zdravje Tri preproste vaje za lepe roke #video #foto Mnogo žensk tudi v toplih delih leta skriva svoje roke, ker jih motijo neutrjene mišice in povešena koža. … 99
Nasveti za zdravje "Zdraviti vzrok, ne posledice!" Vsaj tako pravi Suzana Landripet, doktorica medicine iz Zagreba, ki se v samostojni zasebni praksi ukvarja … 9
Zdravje Sedite več ur na dan? To so štiri vaje za bistveno izboljšanje počutja. Sodobni človek v sedečem položaju povprečno preživi več kot devet ur dnevno, medtem ko za regeneracijo … 17
Zdravje 5 popolnih vaj za vitke noge in čvrsto ritko z naslovnice Lepotica in predana športnica Nives Orešnik v videovodniku predstavlja pet vaj, s katerimi lahko preoblikujemo in … 0
Nasveti za zdravje
