Ponedeljek, 18. 12. 2017, 10.09
4 leta, 6 mesecev
Televizija Telekoma Slovenije
Vadite jogo kar doma!
Termometer prikazuje, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
Termometer prikaže, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
0,08
Joga je edinstvena in celovita znanost o življenju, ki združuje telo, um in duha. Pa ste vedeli, da vadbo lahko izvajate tudi v udobju svojega doma?
Joga vam lahko v teh decembrskih dneh pomaga pri umiritvi in poglabljanju vase, hkrati pa boste z njo izboljšali tudi svojo fizično pripravljenost.
Program Dr. Fit ponuja oddajo Joga z Jaijem Sugrimom, s pomočjo katere lahko sami izvajate jogo asano.
Preberite še: Zdrav življenjski slog na programu Dr. Fit
Certificirani učitelj joge Jai Sugrim je združil telesne asane z mojstrskim poukom razumevanja izvora vsakega položaja, giba, dihalne tehnike, meditacije, prehrambne navade in miselnega procesa.
Napovednik oddaje Joga z Jaijem Sugrimom:
Oddajo Joga z Jaijem Sugrimom lahko spremljate vsak torek in četrtek ob 18.45 na programu Dr. Fit, ki ga boste na TV Telekoma Slovenije našli na programskih mestih 311 in 312 (HD).
