Uživajmo poletje
zdrav recept
Torek, 1. 7. 2025, 4.00
3 tedne
Imamo recept za nizkokalorično ledeno kavo
Termometer prikazuje, kako vroč je članek.
Termometer prikaže, kako vroč je članek.
0,37
Ob vročih dneh si pogosto zaželimo nekaj osvežilnega, a hkrati lahkega. Klasične ledene kave so pogosto polne sladkorja, smetane in kalorij, kar lahko hitro preseže ravnovesje. Brez skrbi, imamo recept za okusno nizkokalorično ledeno kavo, ki bo poskrbela za poletno osvežitev.
Sestavine:
- 1 skodelica močne ohlajene črne kave,
- 1/2 čajne žličke vaniljevega ekstrakta,
- 1/2 skodelice nesladkanega ovsenega mleka,
- agavin sirup,
- ledene kocke,
- ščepec cimeta.
Postopek:
Najprej skuhajte močno instant črno kavo in jo popolnoma ohladite. Če se vam mudi, jo lahko za nekaj minut postavite tudi v zamrzovalnik.
V večji kozarec dajte nekaj ledenih kock. Dodajte vaniljev ekstrakt in agavin sirup.
Prelijte z ohlajeno kavo in mlekom.
Vse skupaj dobro premešajte in dodajte še cimet.
Preberite še:
