Torek, 2. 3. 2021, 8.23
3 leta, 9 mesecev
Planet Vau
Osebna trenerka: Žal se težav pogosto zavemo šele, ko je prepozno #video
Termometer prikazuje, kako vroč je članek.
Termometer prikaže, kako vroč je članek.
0,47
Vsako nedeljo ob 18.30 lahko na Planetu spremljate magazinsko oddajo Planet Vau, ki prinaša novice iz sveta estrade, glasbe in mode. Tokrat nam je osebna trenerka in prehranska svetovalka razkrila, kako rešiti perečo težavo, s katero se srečuje veliko ljudi.
Sedenje v šoli, službi, doma za računalnikom, pred televizijo in še kje … Rezultat: bolečine v hrbtenici. "Žal se težav pogosto zavemo šele, ko je prepozno," pravi nekdanja gimnastičarka, osebna trenerka in prehranska svetovalka Ivana Kamnikar, ki nam je pokazala nekaj vaj. Te lahko izvajamo vsi, brez izgovorov.
Vaje najdete v zgornjem videoprispevku.
