Volkswagen Ljubljanski maraton Zadnji nasveti pred maratonom: tako bo lažje! Samo še nekaj dni ali celo ur vas loči od tekaške preizkušnje leta. Da boste uspešno … 0
Volkswagen Ljubljanski maraton Regeneracija: edinstveni proteini v naravni obliki Slovenska prestolnica bo konec oktobra gostila 23. ljubljanski maraton, katerega glavni del, vključno z najdaljšim delom … 0
Zdravje Deset znakov, da pretiravate s telovadbo Tako kot je pomembno, da redno telovadite, je pomembno tudi, da svojemu telesu redno privoščite počitek. … 7
Moda Do boljšega zdravja in videza pri -190 °C v treh minutah Ste vedeli, da ima telo skoraj čudežne sposobnosti? Če ga občasno izpostavimo res ekstremnemu mrazu, bomo … 0
Rekreacija Uroš Zorman priporoča ... Uspehi in vrhunski rezultati so za profesionalnega in tudi rekreativnega športnika zelo pomembni. Od dobrih uspehov … 0
Rekreacija Ostajate lačni po vadbi? S tem si delate veliko škodo. V želji, da bi čim prej postali fit, pozabljamo na pomemben del telesne vadbe – regeneracijo. … 0
Zdravje Kaj se dogaja z našim telesom med telesno aktivnostjo Gibanje ima številne pozitivne vplive na počutje - od boljšega videza do odličnega splošnega razpoloženja. Med … 0
Zdravje Poskrbite za pravilno regeneracijo telesa po vadbi Po vsaki športni aktivnosti je pomembno, da telo oskrbimo z vsemi potrebnimi snovmi za regeneracijo in … 0
Rekreacija Solata s piščancem je neprimeren obrok za kosilo Najbolj pogoste napake tekačev rekreativcev so neustrezna regeneracija, zanemarjanje pomena počitka in slabe prehranjevalne navade. To … 0
Košarka Erazem Lorbek je predčasno potegnil črto čez to sezono Poškodbe so v zadnjih letih dodobra načele košarkarja Erazma Lorbka, ki v tej sezoni ni stopil … 0
Zdravje Vikend joge in meditacije Privoščite si ponovoletno regeneracijo telesa in duha. Namenite nekaj trenutkov svojemu zdravju. Pridite na vikend joge … 0
