Visok srčni utrip ob naporu

Današnje vprašanje je lep primer nevarnosti pretiranega upoštevanja standardov.

Vsi, ki bi radi Jurija Clemenza, dr.med. vprašali za mnenje, mu lahko svoja vprašanja pošljete na naslov zdravniski.nasveti@siol.net.

Odgovarja Jurij Clemenz, dr.med.

Spoštovani, srčni utrip, ki vas vznemirja, je najverjetneje potrditev netreniranosti, ki ste jo že sami omenili. Če vas moti, zmanjšajte tempo. Vztrajno trenirajte in čez nekaj mesecev boste ugotovili, da so lahko dosegate enake hitrosti z bistveno manj napora. Če zakrbljenost še vedno ne bo popustila, vam še vedno ostaja možnost tako imenovanega obremenilnega testiranja pri kardiologu, ki bo ocenil stanje vašega srca. Predvsem pa pazite, kako se spuščate s Krima. Nevarnost padca je pri tem bistveno večja kot pa vaša blago povišana frekvenca srca. Lep pozdrav. Jurij Clemenz, dr.med.