80 odstotkov srčno-žilnih bolezni lahko preprečimo: svetuje dr. Sebastjan Perko

Srčno-žilne bolezni so najpogostejši vzrok smrti, vendar bi jih po ocenah strokovnjakov lahko v veliki meri preprečili. »Sistem sam ne bo rešil nikogar, dokler posameznik ne prevzame odgovornosti za svoje zdravje,« opozarja zobozdravnik dr. Sebastjan Perko, ustanovitelj klinike Ustna medicina in Integrativne medicine MAHA, kjer združujejo sodobno diagnostiko, biološko in ajurvedsko medicino v učinkovito integrativno celoto, sem spada tudi zobozdravstvo. V njihovem pristopu ne zdravijo posledic, temveč se ukvarjajo z vzroki. V MAHA zato ne zdravijo le simptomov, temveč poskušajo ustaviti ta tri procesna jedra bolezni – s celovito diagnostiko biomarkerjev, prilagoditvijo prehrane in postopnim razstrupljanjem telesa. Foto: Ustna medicina

Zdravnik ne more namesto vas – odgovornost za zdravje je vaša

»Noben zdravstveni sistem na svetu, niti tablete niti zelišča, ne bodo rešili človeka, ki ne prevzame odgovornosti zase,« poudarja dr. Sebastjan Perko.

Po njegovem mnenju zdravje ni stvar sistema, temveč sodelovanja – trikotnika med zdravnikom, politikom in pacientom. »Politik mora ustvariti pogoje, zdravnik mora imeti čas in znanje, da človeku razloži bistvo težave, pacient pa mora prevzeti svojo vlogo, ki ni zgolj jemanje farmacevtskih zdravil, pač pa veliko več. Brez tega se sistem sesuje.«

Zdravje se torej ne izboljša z več denarja ali novimi zdravili, temveč s spremembo odnosa. »Zdravnik lahko pomaga, postavi diagnozo in pokaže pot, ne more pa namesto človeka spremeniti njegovih navad,« pravi Perko.

V MAHA vedno začnejo s pogovorom. Pacient ni številka, ampak partner. »Najprej mu razložimo, kaj se dogaja v njegovem telesu in zakaj je sprememba nujna. Z diagnostičnimi metodami človek vidi sam – na svoje oči – in tako razume logiko svojega telesa. Ko razume, mu nič več ni težko spremeniti. Takrat zdravje postane rezultat znanja, ne prisile,« pojasnjuje dr. Perko.

Trije tihi ubijalci srca

• PREVELIK VNOS BELJAKOVIN.

»Večina ljudi zaužije vsaj dvakrat več beljakovin, kot jih telo dejansko potrebuje,« opozarja dr. Sebastjan Perko. To ne pomeni, da moramo postati vegetarijanci ali vegani, temveč da poznamo svojo mejo – približno en gram beljakovin na kilogram telesne teže na dan, morda še nekaj manj, v kolikor ni veliko telovadbe. Ko telo dobi več beljakovin, kot jih zmore presnoviti, se presnovni sistem preobremeni. Natančnih podatkov o tem, koliko prebavnih sokov izloča na primer trebušna slinavka, ni, a vemo, da se pri presežku v črevesju – kjer je 37 stopinj, tema in obilica bakterij – začnejo odvijati procesi gnitja in fermentacije ter z njimi pojav kompleksnih alkoholov, putrescina, kadaverina, itd. Jetra in ledvice se trudijo razgraditi omenjene spojine, vendar sčasoma ne dohajajo več. Presnovni ostanki krožijo po telesu, obremenjujejo detoksikacijske poti in postopno poškodujejo tudi srčno-žilni sistem.

Srčno-žilni sistem je eden prvih, ki razkrije posledice kroničnih tihih vnetij. Pri moških se ta pogosto najprej pokažejo kot zvišan krvni tlak ali spremenjen lipidni profil, kasneje pa se pridružita kronična utrujenost in počasnejša regeneracija. Pri ženskah je slika nekaj časa drugačna – estrogeni dolgo ščitijo žilni endotelij in uravnavajo presnovo maščob. Ko pa po menopavzi hormonska zaščita upade, se začnejo kazati znaki vnetne žilne disfunkcije: nihanje energije, motnje spanja, utrujenost in spremembe v presnovi. V obeh primerih gre za tihe, a jasne signale, da telo izgublja ravnovesje v mikrocirkulaciji – in da je čas za ukrepanje, še preden se pojavijo bolezni.

• TIHA VNETJA.

Tiha vnetja ne bolijo in ne povzročajo vročine – a vsak dan malenkostno poškodujejo žilno steno. Ko se to zgodi, telo tja pošlje lipoproteine, vključno s holesterolom, da bi poškodbo popravilo. A če vnetje traja predolgo, se ta zaščitni odziv spremeni v težavo – v žilni steni se začnejo nalagati maščobne obloge in proces ateroskleroze se pospeši.

V MAHA zato spremljajo biomarkerje, kot so homocistein, lipoprotein(a), TMA in TMAO, ki razkrivajo, kako telo prenaša oksidativni in presnovni stres.

»Bolezen se ne pojavi čez noč. Leta minevajo brez simptomov, dokler se ne zgodi infarkt ali možganska kap. Telo je ves čas opozarjalo – le da ga nismo poslušali,« opozarja dr. Sebastjan Perko.

• VISCERALNA MAŠČOBA.

Tretji sovražnik srca je maščoba, ki obdaja organe v trebušni votlini – jetra, črevesje in trebušno slinavko. »Dolgo smo mislili, da je maščoba le skladišče energije. Danes vemo, da gre za presnovno aktivno tkivo, ki sprošča vnetne molekule in neposredno obremenjuje srce,« pojasnjuje dr. Perko.

Ko organi dobesedno plavajo v maščobi, se poruši hormonsko in presnovno ravnovesje. Visceralna maščoba sprošča pro-vnetne citokine, kot sta IL-6 in TNF-α, ki spodbudita jetra k večji tvorbi C-reaktivnega proteina (CRP) in lipoproteinov. Ti nato dodatno spodbujajo kronično vnetje žilne stene in s tem pospešujejo nastanek ateroskleroze. Rezultat je začarani krog vnetja, inzulinske rezistence in žilne disfunkcije – v katerem se tveganje za srčno-žilne bolezni tiho, a vztrajno povečuje.

Prav kombinacija natančne diagnostike, laboratorijskih preiskav in sodelovanja z zobozdravniki omogoča zdravnikom v MAHA, da odkrijejo presnovno ozadje teh procesov – pogosto še preden se bolezen sploh pokaže. Foto: Ustna medicina

Zdravje ni estetika

Prehrana in maščoba nista le vprašanje videza, ampak biokemije. »Čeprav se ljudje pogosto obremenjujejo z videzom trebuha, nas v MAHA zanima, kaj se dogaja znotraj. Prav visceralna maščoba je tista, ki povzroča kronična vnetja, motnje v presnovi in na dolgi rok uničuje žilno steno,« opozarja dr. Sebastjan Perko.

Srčno-žilni sistem je namreč prvo prizorišče tihega dogajanja v telesu – tam se odražajo presežki beljakovin, kronična vnetja in kopičenje visceralne maščobe. Preveč beljakovin obremeni presnovo in jetra, kar sproži nastanek toksinov in oksidativni stres. Ti v kombinaciji z vnetnimi molekulami, ki jih sprošča visceralna maščoba, povzročijo mikropoškodbe žilne stene. Telo se brani z lipoproteini in holesterolom, ki poskušajo poškodbe zamašiti, a ob dolgotrajnem vnetju nastajajo obloge in žilna togost – začetek ateroskleroze.

V MAHA zato ne zdravijo le simptomov, temveč poskušajo ustaviti ta tri procesna jedra bolezni – s celovito diagnostiko biomarkerjev, prilagoditvijo prehrane in postopnim razstrupljanjem telesa.

Cilj ni le nižji tlak ali lepša postava, temveč obnovljeno biokemijsko ravnovesje – stanje, v katerem srce, ožilje in presnova spet delujejo v ritmu življenja, ne proti njemu. V kliniki MAHA zato deluje povezan tim zobozdravnikov in zdravnikov integrativne medicine, ki paciente obravnava skupaj. Foto: Ustna medicina

Kako v MAHA odkrijejo, kaj se dogaja

Celostna diagnostika: V MAHA se vsak pregled začne z oceno avtonomnega živčnega sistema – ravnovesja med simpatičnim (aktivnim) in parasimpatičnim (regenerativnim) delovanjem. Gre za temeljno funkcijo, ki uravnava srčni utrip, dihanje in krvni tlak. »To ravnovesje je temelj zdravja žilja. Ko je simpatični sistem kronično preobremenjen, telo deluje v načinu boj ali beg, kar dolgoročno izčrpava srce,« pojasnjuje dr. Sebastjan Perko.

Sledi laboratorijska diagnostika, kjer preverijo stanje vitaminov, mineralov, maščobnih kislin in razmerje med omega-3 in omega-6. Posebno pozornost namenijo tudi biomarkerjem, kot sta homocistein in lipoprotein(a). »Ti pokazatelji razkrijejo, ali so celične membrane zdrave in ali kri učinkovito prenaša energijo. Najpogosteje odkrijemo pomanjkanje esencialnih hranil, kar nato popravimo s prehrano ali načrtovano terapijo v hiši,« dodaja Perko.

Zobje in srce:
Posebnost pristopa MAHA je povezava med medicino in zobozdravstvom. »Pri srčno-žilnih bolnikih vedno preverimo vnetja v ustih – granulome, parodontozo, skrite infekcije. Bakterije iz ust lahko hitro dosežejo srce in povzročijo zaplete, zlasti pri tistih z umetnimi zaklopkami ali stenti,« pojasnjuje dr. Perko.

Primer iz prakse:
Ena od pacientk je imela dolga leta povišan holesterol. Po ustrezni prilagoditvi prehrane je padel iz 11 na 8, kar je še vedno nekoliko visoko. Po odstranitvi zoba z granulomom se je v tednu dni vrednost znižala z 8 na 6 milimolov na liter. »Ko je odstranila vnetje, se je telo samo uravnalo,« pravi Perko.

Holesterol – napačno razumljen kazalnik:
»Holesterol sam po sebi ni težava, temveč znak, da ga telo ne zna več pravilno uporabiti,« pojasnjuje dr. Sebastjan Perko. »Je osnovna surovina za tvorbo koencima Q10, vitamina D in steroidnih hormonov. Namesto da slepo znižujemo njegove vrednosti z zdravili, moramo razumeti vzrok neravnovesja in ga nasloviti pri izvoru.«

Holesterol je ključen gradnik celičnih membran in presnove. Težava nastane, ko se zaradi oksidativnega stresa in poškodb žilne stene spremeni njegova funkcija.V zdravem telesu LDL prenaša holesterol do celic, HDL pa ga vrača v jetra. Ko pa se LDL v vnetnem okolju oksidira, sproži vnetni odziv in s tem začne proces ateroskleroze.

Glavni sprožilci so presežek sladkorja, pomanjkanje antioksidantov, kronična vnetja in visok homocistein, ki mehansko poškoduje endotelij. V takih pogojih telo poveča tvorbo holesterola kot poskus popravilnega mehanizma – zato je njegovo zniževanje brez razumevanja vzroka lahko celo škodljivo, saj zmanjša tvorbo koencima Q10, ključnega za delovanje srca.

Prav kombinacija natančne diagnostike, laboratorijskih preiskav in sodelovanja z zobozdravniki omogoča zdravnikom v MAHA, da odkrijejo presnovno ozadje teh procesov – pogosto še preden se bolezen sploh pokaže.

V MAHA vsak dan dokazujejo, da se telo lahko obnovi, če mu damo priložnost. »Zdravje ni naključje, ampak rezultat odločitev, ki jih sprejemamo vsak dan.« Foto: Ustna medicina

Terapevtski pristop: združevanje znanosti in narave

Biološka medicina

Ko so vzroki bolezni jasni, v MAHA sledi terapija, ki združuje sodobno medicino in naravne metode. »Uporabljamo infuzije z vitamini, minerali in aminokislinami, ozon/kisik autohemoterapijo, pulzno elektromagnetno terapijo in različne oblike hipertermije. Namen je spodbuditi mikrocirkulacijo, regeneracijo celic in zmanjšati oksidativni stres,« pojasnjuje dr. Sebastjan Perko.

Ajurvedske metode

Pomemben del pristopa predstavljajo postopki uravnavanja črevesja, obnove mikrobioma in razstrupljanja. »Telesu pomagamo odstraniti presežek maščobe in toksinov okoli organov. Že po nekaj dneh običajno izgine občutek teže, napihnjenosti in utrujenosti,« pravi Perko. Z ajurvedskimi terapijami podprejo naravne procese razstrupljanja, saj zdravo črevo pomeni boljšo presnovo in manj vnetij v krvi.

Prehrana in gibanje

Po terapiji pacient prejme jasna navodila za nadaljevanje doma – nekaj osnovnih pravil glede prehrane in zelo enostavna navodila za gibanje. Pacienti včasih težko verjamejo, kako malo je potrebno za prave rezultate.

»Ne gre za diete ali naporne vadbe, temveč za to, da se telo začne znova premikati in vračati v življenje. Mišično tkivo deluje protivnetno, maščobno pa vnetno – to je osnovno pravilo, ki ga mora razumeti vsak,« poudarja Perko.

»Človeško telo je narejeno za gibanje. Če se ne gibamo, telo začne ugašati – tako preprosto je.« S tem dr. Sebastjan Perko ne misli na naporne treninge ali ure v fitnesu, temveč na redno, zmerno aktivnost, ki postane del vsakdana. Foto: Arhiv MAHA

Gibanje: zdravilo, ki ga ne more nadomestiti nobena tableta

»Človeško telo je narejeno za gibanje. Če se ne gibamo, telo začne ugašati – tako preprosto je.« S tem dr. Sebastjan Perko ne misli na naporne treninge ali ure v fitnesu, temveč na redno, zmerno aktivnost, ki postane del vsakdana. Predvsem pa nas telo pokliče h gibanju – to je treba doseči.

Svojo formulo je preizkusil sam. »Pred nekaj leti sem imel preveč visceralne maščobe – tiste okoli organov, ki je najbolj nevarna. Potem sem si rekel: saj ni zapleteno. Odpreš vrata in tečeš sedem minut od doma, nato sedem minut nazaj. To je štirinajst minut, vsak dan. Tek ni pomemben po razdalji, ampak po času in občutku – tempo mora biti tak, da se med tekom še vedno lahko pogovarjaš s sotekačem ali pa sam s sabo.«

V dveh tednih telo pridobi kondicijo, dihanje postane lažje, energija pa se začne vračati. Mitohondriji, celične elektrarne, se množijo. Mikrocirkulacija se izboljša, telo začne spet proizvajati energijo – in to je tisto, kar ljudje začutijo. Kar naenkrat zjutraj vstanejo z voljo in močjo, opisuje Perko.

Po njegovih izkušnjah ljudje pogosto iščejo kompleksne rešitve – tablete, dodatke, posebne programe – namesto da bi se preprosto premaknili. »Nič ne more nadomestiti gibanja. Mišično tkivo deluje protivnetno, maščobno tkivo pa sproža vnetje. Če želimo obrniti proces staranja in bolezni, moramo povečati delež mišic in zmanjšati maščobo. To ne zahteva jeklene discipline, zahteva pa odločitev,« pravi.

Dodaja, da se ljudje gibajo premalo, ker so prepričani, da se morajo z vadbo utruditi. »Ne gre za napor, gre za rednost. Bolje vsak dan 15 minut kot dvakrat na teden po eno uro,« svetuje. »Telo potrebuje ritem, gibanje in kisik. Ko to dobi, začne spet delovati tako, kot je bilo načrtovano – brez zdravil in brez izgovorov.«

Hrana, ki zdravi ali ubija

»Prehrana je lahko zdravilo ali pa tihi strup,« pravi dr. Sebastjan Perko. V MAHA imajo jasna pravila, ki temeljijo na biokemiji in izkušnjah z bolniki, ne na modnih dietah. »Če bi ljudje razumeli, kako hrana vpliva na žile, jetra in hormone, bi polovico bolezni odpravili že z jedilnika.«

Pri beljakovinah opozarja, da jih večina zaužije bistveno preveč, zlasti v obliki mesa. »Telo ne potrebuje ogromnih količin beljakovin. Presežek obremenjuje jetra in ledvice, kar sčasoma vodi v presnovne motnje in vnetja,« pojasnjuje.

V prvih mesecih zdravljenja pogosto svetujejo delno rastlinski ali popolnoma rastlinski jedilnik. Takšen režim razbremeni presnovo in omogoči telesu, da začne odstranjevati nakopičene toksine. »To ni ideološko vprašanje, to je biokemično dejstvo. Ko telo dobi priložnost za razstrupljanje, se začne tudi obnavljati, in to ne glede na starost,« pravi Perko.

Ob tem pa opozarja, da razstrupljanje ni modna beseda, temveč nujen fiziološki proces. Maščobno tkivo je polno maščobotopnih toksinov, ki se med izgubo teže sproščajo v krvni obtok. »Zato se lahko vmesno počutje za nekaj dni poslabša – človek je lahko utrujen, razdražljiv ali brez energije. To ni duševni problem, ampak fiziološki odziv telesa, ki se čisti,« razlaga.

V tej fazi je ključno vztrajati. »Ko telo preide to obdobje, se zgodi preklop. Energija se dvigne, mišice se začnejo graditi, presnova se stabilizira. Ljudje pravijo, da se spet počutijo, kot da so deset let mlajši ali pa pogosto rečejo, da ne doživljajo več stresa pri enakih delovnih obremenitvah« dodaja.

Perko poudarja, da se zdrava prehrana ne začne v kuhinji, ampak v razumevanju. »Ko človek dojame, da vsak grižljaj hrani, zastruplja telo, odločitev ni več težka. Gre le še za vprašanje volje.« Posebnost pristopa MAHA je povezava med medicino in zobozdravstvom. Foto: Ustna medicina

Zdravje se začne v ustih!

»Tudi srčni kirurgi danes opozarjajo, kako pomembno je zdravje v ustih,« poudarja dr. Sebastjan Perko.

Vnetja, ki se razvijejo okoli zob – granulomi, parodontoza, kronične infekcije – so lahko neposreden sprožilec srčno-žilnih bolezni. Bakterije iz obzobnih žepov ali koreninskih kanalov namreč hitro dosežejo krvni obtok in s tem srce.

»To ni novo spoznanje, a ga v praksi še vedno podcenjujemo,« pravi Perko. Povezava med zobozdravstvom in medicino je po njegovih besedah stara, a v sodobnem sistemu pogosto spregledana. »Vsak zobozdravnik bi moral razumeti, kako vnetje v ustih vpliva na celotno telo – in vsak kardiolog bi moral preveriti, kaj se dogaja v pacientovih ustih.«

V kliniki MAHA zato deluje povezan tim zobozdravnikov in zdravnikov integrativne medicine, ki paciente obravnava skupaj. »Kardiologi vedno pošljejo pacienta k zobozdravniku, še preden dobi umetno srčno zaklopko. Naša naloga je, da odstranimo vsa žarišča vnetij, saj bakterije z lahkoto potujejo po krvi in se lahko naselijo prav na srčni zaklopki,« pojasnjuje Perko.

Pri pacientih z vstavljenimi stenti ali umetnimi zaklopkami so zato še posebej pozorni. Redno preverjajo stanje dlesni, prisotnost vnetij in odziv organizma. »Če želimo, da bo umetna zaklopka delovala dolgo in brez zapletov, mora biti ustna votlina brez okužb. To ni le estetska skrb, ampak del srčno-žilne preventive,« pravi.

V praksi se je že večkrat pokazalo, da odstranitev vnetja v ustih vpliva tudi na zmanjšanje sistemskih markerjev vnetja in holesterola. »Ena od prej omenjene pacientke je imela po odstranitvi granuloma izrazit padec holesterola v samo enem tednu. Takšni primeri jasno pokažejo, kako povezano je telo – zdravje srca se začne v ustih,« zaključuje dr. Perko.

Kdaj obiskati MAHA kliniko?

»Ko se zjutraj zbudiš utrujen, brez volje in brez energije – takrat, ne, ko zboliš,« pravi dr. Sebastjan Perko. Prav ta trenutek, ko telo sporoča, da nekaj ni v ravnovesju, je pravi čas za obisk MAHA.

V praksi se večina ljudi oglasi prepozno – šele po letih kronične utrujenosti, povišanem tlaku ali celo po prvem infarktu. »Takrat lahko marsikaj izboljšamo, a ne moremo več popraviti tistega, kar se je že zgodilo. Bistvo našega pristopa je, da človeka ustavimo, preden se bolezen začne,« poudarja Perko.

PRVI ZNAKI
Če se zbujate brez energije, težko zberete misli ali imate občutek, da telo ne dohaja več ritma življenja, gre najpogosteje za težave v mikrocirkulaciji – srčno-žilni sistem preprosto ne dovaja več dovolj kisika in hranil. »To ni stres, to je biokemija,« pojasnjuje Perko.

TRAJANJE TERAPIJ
Celoten proces zdravljenja v MAHA običajno traja od nekaj tednov do nekaj mesecev, odvisno od stanja. Po laboratorijskih izvidih in prvih terapijah se načrt prilagaja individualno. »Pri mlajših, kjer telo še dobro reagira, so spremembe lahko zelo hitre,« pravi Perko.

Eden od primerov, ki se ga spominja, je 20-letni študent, ki je prišel zaradi izpadanja las, utrujenosti in pomanjkanja energije. »V 14 dneh je bilo telo popolnoma prenovljeno – spet je imel moč, spanje se je uredilo, razpoloženje se je dvignilo. Mladi organizem se ob pravem pristopu neverjetno hitro odzove,« opisuje.

USPEHI IN REZULTATI
V MAHA beležijo izjemne rezultate pri pacientih s hipertenzijo, povišanim holesterolom, utrujenostjo in motnjami v presnovi. »Pri približno 80 odstotkih naših pacientov se vrednosti krvnega tlaka normalizirajo do te mere, da lahko ob soglasju kardiologa zmanjšajo ali celo opustijo zdravila. V skoraj vseh primerih se bistveno izboljšata počutje in raven energije,« pravi Perko.

Terapevti v MAHA opozarjajo, da ni treba čakati, da se pojavijo resne diagnoze. »Največ, kar lahko človek naredi zase, je, da pride, ko še ni bolan. Takrat lahko telesu pomagamo popraviti procese, preden postanejo bolezen. Takrat je okrevanje hitro, energija se povrne, in človek spet začuti, da živi,« zaključuje dr. Perko.

Podaljšajmo zdrava leta življenja

Človeško telo je izjemen stroj, sposoben delovati popolnoma zdravo tudi 120 ali 150 let – če mu le namenimo enako pozornost, kot jo namenjamo avtomobilu. »Za avto gremo na redni servis, za telo pa ne. To bomo morali spremeniti,« pravi dr. Sebastjan Perko.

Njegova filozofija je preprosta: preventiva ni luksuz, ampak nuja. Bolezen se ne začne s prvim simptomom, temveč z letom, desetletjem malih odstopanj – neprespanih noči, preobilnih obrokov, premalo gibanja. »Ko telo servisiramo sproti – z diagnostiko, prilagojeno prehrano, gibanjem in občasnimi terapijami – ostane zdravo. Če tega ne storimo, ga izčrpamo in potem iščemo čudeže,« razlaga Perko.

V MAHA vsak dan dokazujejo, da se telo lahko obnovi, če mu damo priložnost. »Zdravje ni naključje, ampak rezultat odločitev, ki jih sprejemamo vsak dan. Ko človek to razume, staranje postane proces rasti, ne propadanja,« pravi Perko.

Ne čakaj na bolezen

Kdaj ste se nazadnje zjutraj zbudili spočiti, polni energije in brez občutka utrujenosti? Če se tega ne spomnite, je to morda prvi znak, da telo potrebuje pozornost. Ne čakajte, da se pojavijo simptomi – zdravje je najlažje ohranjati takrat, ko ga še imate.

Več o diagnostiki in terapijah v kliniki MAHA: www.maha.si

 Preberite še:

Trendi Dr. Sebastjan Perko: Pri nas je pacient sprejet točno tak, kot je

Trendi Tri preprosta pravila dr. Perka za boljše zdravje: brez kravjega mleka, manj glutena, nič sladkorja

Kaj je MAHA?

MAHA ni le klinika, temveč celovit svet, ki združuje medicino, zobozdravstvo, zobno tehniko, gastronomijo, trgovino in izobraževanja. V tujini so jih prepoznali kot celostni koncept, kjer se zdravje, znanje in vsakdanje življenje povezujejo v enotno izkušnjo.

V Sloveniji zobozdravstvo deluje pod blagovno znamko Ustna medicina, ustanovljeno leta 2013, ki ostaja ločena, a hkrati del širše družine MAHA.

MAHA tako presega klasično predstavo o zdravstveni ustanovi – je prostor, kjer se stikajo zdravje, znanje, hrana in življenje samo.