Četrtek, 19. 12. 2024, 6.01
4 ure, 35 minut
Trend, ki je postal viralen: preprost trik za čisto kožo brez aken
Termometer prikazuje, kako vroč je članek.
Termometer prikaže, kako vroč je članek.
0,28
V svetu lepote se je pojavil trend, ki odpravi akne in poskrbi za lepo ter sijočo kožo. V trenutku je postal viralen na socialnih omrežjih, zato ga mnogi vključujejo v svojo lepotno rutino. Vsakodnevno uživanje surovega česna naj bi pomagalo odpraviti akne in izboljšati stanje kože. To je preprost trend, ki je osvojil splet, in številni uporabniki delijo svojo izkušnjo s česnom kot skrivnim orožjem proti nečisti koži.
Kako torej česen vpliva na kožo?
Česen je že stoletja poznan po svojih zdravilnih lastnostih. Glavna aktivna spojina v česnu, alicin, deluje antibakterijsko, protivnetno in antimikrobno, kar je ključnega pomena za boj proti bakterijam, ki povzročajo akne. Poleg tega je česen bogat z antioksidanti, ki pomagajo zmanjšati vnetja in pospešujejo regeneracijo kože.
@misspeytonsmith 🧄 got rid of my hormonal acne in 7 days & here’s why.
♬ original sound - misspeytonsmith
Strok česna na dan
Skrivnost je preprosta, vsak dan zaužijte en strok surovega česna. Za najboljše rezultate ga nekateri zaužijejo na prazen želodec, saj tako telo najučinkoviteje absorbira hranilne snovi. Česen pa lahko tudi narežete ali ga zaužijete z medom in vodo.
@selinadasilvaa Garlic helps you balance your gut health and prevents pimples or even breakouts ✨🧄 #clearskin #skintips #beautytips #fyp #garlicbenefits #acnetreatment #glassskin #hormonalacne ♬ som original - isa
Kako se znebiti neprijetnega zadaha?
Neprijeten zadah, ki ga povzroči uživanje surovega česna, je verjetno največja ovira pri tem trendu. Vendar obstaja nekaj preprostih trikov za odpravo neprijetnega vonja.
Žvečenje svežega peteršilja ali mete: Oba delujeta kot naravna osvežilca daha.
Pitje mleka: Mleko, zlasti polnomastno, zmanjšuje vonj po česnu v ustni votlini.
Uporaba jabolk ali limoninega soka: Kisline in naravni encimi v jabolkih ter limonah pomagajo nevtralizirati vonjave.
Temeljito umivanje zob in jezika: Zobna pasta z močnim okusom mete lahko pomaga odstraniti vonj.
@misspeytonsmith Clear Skin Hack with 🧄 - ( Cut the garlic to be safe !! ) Apparently having one clove of fresh garlic a day will help clear hormonal acne, i will be testing this for the next week !
♬ original sound - misspeytonsmith
Je česen primeren za vsakogar?
Kljub številnim koristim uživanje surovega česna ni primerno za vse. Ljudje z občutljivim želodcem, razjedami ali nizkim krvnim tlakom naj se pred začetkom posvetujejo z zdravnikom. Poleg tega prekomerno uživanje česna lahko povzroči draženje želodca ali slab zadah, ki se ga težko znebimo.
@danicolexx You’ll catch me yapping about garlic for acne any day #acne #homeremedy #skincare #garlic #hormonalacne ♬ original sound - amber
Ali res deluje?
Kot pri vseh trendih je treba upoštevati, da učinki niso zagotovljeni za vsakogar. Čeprav so lastnosti česna dobro raziskane, se lahko njegov vpliv na stanje kože razlikuje glede na posameznikovo hormonsko ravnovesje, prehrano in življenjski slog. Vsekakor pa vključitev česna v prehrano predstavlja naravno in cenovno ugodno možnost za izboljšanje splošnega zdravja kože.
Preberite še:
