S čokolado proti kašlju

Sestavine kakava blokirajo delo senzornih živcev, ki vplivajo na kašelj, s čimer se simptomi akutnega in kroničnega kašlja zmanjšajo za kar 60 odstotkov. Najboljša izbira pri tem je črna čokolada.

Ena od sestavin kakava theobromine učinkovito zmanjšuje neugodne simptome kašlja, je pokazala britanska raziskava klinike Hull na 300 hospitaliziranih pacientih s kroničnim kašljem. Dva tedna so prejemali 1.000 miligramov theobromina dvakrat na dan, v tem času pa so se njihovi simptomi zmanjšali za 60 odstotkov.

Treba pa je opozoriti, da se kašelj povrne, ko se terapija s čokolado konča. Prav zato znanstveniki svetujejo, naj ljudje, ki trpijo za kroničnim kašljem, dnevno pojedo do dve vrstici čokolade. Prednost črne čokolade je večja količina theobromina kot v rjavi čokoladi, obenem pa tudi odsotnost sladkorja, s čimer boste poskrbeli, da se ob terapiji ne bodo nabrali tudi vaši kilogrami. Vsem ljubiteljem bele čokolade moramo sporočiti slabo novico – bela čokolada ne vsebuje kakavove mase, zato ne vsebuje sestavine theobromine, ki je daje značilno rjavo barvo.