Kateri so razlogi, zaradi katerih ženske niso sproščene med rjuhami, in kaj lahko storijo, da bodo izboljšale svoje spolno življenje?
Vaginalni vonj
Več kot tri četrtine žensk meni, da je njihova vagina neprivlačna in da oddaja neprijeten vonj, kar je po mnenju strokovnjakov povezano s slabo samopodobo. Laura Berman, seksualna terapevtka, pravi, da je to povezano z odraščanjem, med katerim ženske o svojih intimnih delih pogosto nimajo dobrega mnenja. "Pomembni sta redna higiena in zdrava prehrana, ko pa opazite čuden vonj ali izcedek iz nožnice, obiščite ginekologa." Moškim, jih največkrat nič ne vprašamo, pa je vagina njihove partnerice čisto všeč takšna, kot je, da o vonju sploh ne govorimo, zato ji z veseljem ponudijo užitek oralnega seksa.
Suhost
Med seksom ima težave z navlaženostjo nožnice več kot polovica žensk. Največkrat je vzrok v tem, da niso dovolj vzburjene, zato še enkrat poudarjamo pomen predigre za žensko, včasih pa so razlog za suhost nožnice zdravila, hormoni in duševne težave, kot so tesnoba, skrbi, strah ... Ne oklevajte, pomagajte si z lubrikantom in, seveda, podaljšajte predigro.
Partnerjevo vedenje
Nekatere ženske so nezadovoljne s tem, kako se njihov partner vede v spalnici, nikoli pa mu niso povedale, kaj bi rade od njega. Laura Berman trdi, da je povratna informacija nujna, če ženska želi, da se partner spremeni. Moški ne more vedeti, kaj dela narobe in kaj bi moral delati, če je njegova partnerica tiho, vendar pa mu je treba stvari povedati z občutkom in brez kritike. Namesto da mu dopovedujete, kaj vam ni všeč, mu razločno pokažite, kaj vam ugaja, in ga pohvalite, kako krasen žrebec je.
Partnerjeva pasivnost
Živimo v dobi, ko ni več nobena redkost, da se ženske pritožujejo nad svojimi moškimi, ki jih seks premalo ali vse manj zanima. Zdi se, da je vsakodnevni stres tisti dejavnik, ki uničuje njihov libido, kar pa še ne pomeni, da o tem ni treba govoriti. Moški niso nepokvarljivi aparati za seks in potrebujejo svojo mero razumevanja za trenutke, ko niso popolni. Tudi sami se bojijo, da bi zatajili, zato se včasih raje sploh ne lotijo zadev.
Ni vrhunca
Če verjamete ali ne, okoli 30 odstotkov žensk trdi, da partner občasno ne doživi vrhunca med seksom, kar po mnenju Bermanove še ne pomeni, da to ni običajno ali da ga partnerica ne privlači več. "Če lahko moški doživi orgazem, medtem ko masturbira, gre za tremo, morda utrujenost." Takrat naj ženska povabi moškega, da jo zadovoljuje le z rokami in oralno, saj bo to prebudilo tudi njegov užitek, če pa se težave ponavljajo, je priporočljivo obiskati zdravnika.