Petek,
8. 8. 2014,
8.51

Osveženo pred

5 let, 2 meseca

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue Green 4

Natisni članek

Natisni članek

nohti manikira

Petek, 8. 8. 2014, 8.51

5 let, 2 meseca

Kakšna je pravilna nega nohtov?

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue Green 4
Naše zdravje se vidno kaže na laseh in nohtih. Nepravilna prehrana in nezadosten vnos potrebnih sestavin v naše telo rušita ravnovesje v organizmu.

Lepi nohti niso le stvar estetike, ampak so tudi zrcalo našega zdravja in dobrega počutja. Slabi, mehki in lomljivi nohti so pogosto posledica nepravilne in neuravnotežene prehrane. Za zdrave nohte je treba zaužiti dovolj vitaminov, mineralov in beljakovin, nujen pa je tudi zadosten vnos železa in cinka.

Znate pravilno piliti nohte? Nohte je treba redno negovati, da ostanejo lepi in zdravi. Prvo pravilo piljena je, da jih vedno pilite samo v eno smer, saj na ta način preprečite, da bi se nohti poškodovali ali zlomili.

Najprej uporabite grobo pilico, ki opravi večino dela, na koncu pa nohte preoblikujte še z manj grobo pilico, ki je namenjena glajenju celotne površine nohta.

Da bo lak bolj obstojen Pri lakiranju je pomembno, da so nohti suhi in čisti. Laka pred uporabo nikoli ne pretresemo, saj s tem ustvarimo mehurčke, dovolj je, če ga samo povaljamo med dlanmi. Za daljšo obstojnost laka je priporočljivo, da nohte najprej namažete z dvema slojema podlaka, nadaljujte z dvema slojema laka, končajte pa z enim nanosom nadlaka, ki bo dal nohtom poseben sijaj. Ko nohte namažete z nadlakom, jih potopite v posodico s čim bolj mrzlo vodo. Lak bo tako bolj obstojen.

Če nego nohtov najraje zaupate strokovnjakom, lahko na spletni strani Planet Siol.net Popusti pregledate najrazličnejše ponudbe za nego vaših rok.