Sreda, 30. 11. 2016, 9.33
7 let, 1 mesec
Čokoladni chia puding s kokosom
Čokoladni puding za zajtrk? Zakaj pa ne? Tega si lahko privoščite brez slabe vesti.
Sestavine:
70 g kokosovih kosmičev
3 dl vode
5 jušnih žlic semen chie
3-4 jušne žlice agavinega sirupa
4 jušne žlice kakava v prahu
vanilja v prahu ali ekstrakt
mandlji v lističih
Priprava:
V blenderju najprej dobro zmešajte kokosove kosmiče, agavin sirup, vaniljo in kakav. Prelijte v skodelico in dodajte semena chie. Dobro premešajte.
Razporedite v lončke in jih postavite v hladilnik za vsaj pol ure oziroma čez noč. Preden postrežete, okrasite z mandljevimi lističi.
Recept je za vas pripravil Sašo Šketa, za več njegovih receptov kliknite tukaj.