Ob paničnem napadu postane vse strah vzbujajoče

Kot še med drugim pove ena od udeleženk spletnega foruma Experience Project, se pri njej napad začne z bolečino v prsih, razbijanjem srca, pomanjkanjem zraka in otrplimi rokami.

Udeleženka omenjenega foruma ne ve, kaj povzroči njene napade panike. In točno določen vzrok zanje tudi ni znan. Pojavijo se iznenada, povprečno pa trajajo deset minut.

Pričakovanje naslednjih napadov panike hromi življenje Panična motnja je vrsta anksiozne motnje, pri kateri se ponavljajo napadi intenzivnega strahu, da se bo zgodilo nekaj slabega. Napadi panike se lahko pojavijo kadarkoli in veliko ljudi s panično motnjo je bolj ali manj prestrašenih v pričakovanju naslednjih napadov panike.

Vlogo genetike oziroma dednosti so dokazali na dvojčkih

Panične napade strokovnjaki povezujejo s psihično ranljivostjo posameznikov, stresom, nerešenimi vprašanji iz otroštva in drugimi negativnimi življenjskimi okoliščinami.

Pomembno vlogo ima tudi genetika oziroma dednost. Študija znanstvenikov univerze v Milanu, v katero je bilo vključenih 120 eno- in dvojajčnih dvojčkov, je pokazala, da je med dvojčki velika verjetnost, da imata oba panično motnjo ali občasne napade panike. Pri paničnih motnjah je bistveno višja skladnost med enojajčnimi kot dvojajčnimi dvojčki (73 odstotkov v primerjavi z 0 odstotki), ne pa tudi pri občasnih napadih panike (57 odstotkov proti 43 odstotkom).

Panična motnja je dvakrat pogostejša pri ženskah kot pri moških Značilnost paničnih napadov je strah pred nesrečo ali izgubo nadzora, čeprav za to ni prave nevarnosti. Spremljajo jih izraziti telesni simptomi, kot so razbijanje oziroma hitro bitje srca, znojenje, težave z dihanjem, slabost ali omotica, občutek vročine ali mraza, otrple ali mravljinčaste roke, bolečine v prsnem košu ali želodcu in tako dalje.

Panična motnja je dvakrat pogostejša pri ženskah kot pri moških. Napadi panike se pogosto začnejo v pozni adolescenci ali zgodnji odrasli dobi. Ni pa nujno, da bodo vsi, ki so doživeli napade panike, razvili panične motnje. Veliko ljudi ima samo en napad. Za postavitev diagnoze sta potrebna vsaj dva nepričakovana napada, in sicer v enem mesecu.

Pri nekaterih se strah tako stopnjuje, da praktično ne zapustijo svojega doma Življenje nekaterih ljudi, ki se jim napadi panike ponavljajo, lahko postane zelo osiromašeno, saj se običajno začnejo izogibati mest ali okoliščin, za katere domnevajo, da so sprožile napad panike. Pri nekaterih se strah tako stopnjuje, da praktično ne zapustijo svojega doma, razen morda s partnerjem ali osebo, ki ji zaupajo. Mnogo bolnikov s panično motnjo ima torej pridruženo tako imenovano agorafobijo, to je strah pred odprtimi prostori oziroma situacijami, iz katerih je odhod otežen ali celo nemogoč.

Gre za eno lažje ozdravljivih motenj Panična motnja je ena izmed najbolj ozdravljivih anksioznih motenj, saj se v večini primerov odziva na določene vrste zdravil ali nekatere vrste kognitivne psihoterapije, ki bolnikom pomagajo spremeniti vzorce razmišljanja.

Sicer pa panično motnjo pogosto spremljajo tudi druge resne težave, kot sta depresija ter zloraba drog in alkohola.

Strokovnjaki Nizozemskega inštituta za duševno zdravje in odvisnost (Netherlands Institute of Mental Health and Addiction) so prepričani, da panična motnja povzroča velike družbene stroške tudi v Evropi. Po njihovih izračunih letni strošek na prebivalca z omenjeno motnjo namreč znaša 10.269 evrov.