Torek,
28. 7. 2015,
10.57

Osveženo pred

9 mesecev, 1 teden

Siol.net

Natisni članek

Natisni članek

sladoled lučke recepti sadje zelenjava osvežitev poletje hladilnik Ustvarimo boljši svet advertorial Lidl Slovenija

Torek, 28. 7. 2015, 10.57

9 mesecev, 1 teden

Hitri in preprosti recepti za slasten domači sladoled

Siol.net

Ko vam je vroče in si zaželite nekaj sladkega, je sladoled vedno najboljša poletna družba za vse generacije. Domači, poln sočnega sadja, pa je še slastnejši.

Jagode, borovnice, kivi, morda banana, maline ali marelice? Sladoled ni izbirčen in v svoje kraljestvo sprejme vse vrste sadežev, obožuje pa tudi zelenjavo. Malo domišljije in kanček kuharske spretnosti in voilà: domači sladoled vam lahko pošteno popestri poletne dni.

Predstavljamo vam nekaj domiselnih receptov za pripravo pisanih lučk ali kremnih sladoledov. Spraznili smo hladilnik in pomešali najboljše sladolede tega poletja.

Rdeča nit naših receptov je zabavna reciklaža. Zakaj zabavna? Ker so sestavine praktično poljubne, saj je cilj, da se izognemo nepotrebnemu metanju hrane v koš. To pravočasno uporabimo in spremenimo v nekaj drugega – tokrat v sladoled. Mi vam posredujejo osnovno idejo, vi pa jo prilagajajte vsebini svojega hladilnika. Čisto preprosto!

Pisane lučke za vse člane družine

Ko je najbolj vroče, je čas za ledene lučke vseh okusov. Najlažje jih boste naredili, če že imate modelčke za izdelavo, če jih še nimate, pa nič za to. Pomagate si lahko z lesenimi palčkami kupljenih lučk, ki jih boste zbirali v prihodnjih dneh. Palčke lahko uporabljate večkrat, pomembno je le, da pazite, da se ne bodo zlomile.

Vegi lučke z jogurtom in sadjem

 | Foto: Sestavine: 500 ml riževega ali sojinega jogurta koščki poljubnega sadja

Priprava: V jogurt dodajte sadje po svojem okusu oziroma tistega, za katerega veste, da ga ne boste pojedli pravočasno. Priporočamo koščke marelic, breskev ali melone. Sadje lahko potlačite ali pustite v večjih koščkih. Maso vlijte v modele in nekaj ur pustite v zamrzovalniku.

Pisane lučke z večjimi kosi sadja

 | Foto: To je recept, s katerim boste tudi največje izbirčneže prepričali, da je sadje lahko najboljši poobedek.

Sestavine: Uporabljajte sveže sezonsko sadje različnih barv: borovnice, jagode, kivi, breskve, marelice, melone, lubenice. banana za zgostitev pomarančni sok zelišča po izbiri: meta, peteršilj, zelena rjavi sladkor

Priprava: Sadje olupite in narežite na poljubno velike koščke. Primešajte mu pretlačeno banano, ki bo lučki dodala malo volumna, in sok ene pomaranče.

Po želji lahko v zmes dodate tudi kakšen list mete in žličko rjavega sladkorja. Drznejši lahko eksperimentirate tudi z drugačnimi okusi, kot so peteršilj, zelena ali čili. Lučke za nekaj ur postavite v zamrzovalnik.

Svoje lučke lahko vedno poživite s sadnimi sokovi ali domačimi sirupi različnih barv. Če ste ljubitelji mlečnih izdelkov, pa jih lahko obogatite z mlekom, jogurtom ali smetano. Poiščite svoj najljubši poletni okus!

Igrajte se z okusi!

 | Foto:

Priprava naslednjih sadno-zelenjavnih lučk je čisto preprosta. Sadje in zelenjavo operete, narežete in zmešate v mešalniku. Zlijete v posodice in postavite v zamrzovalnik. Tem lučkam ne dodajajte sladkorja. Poigrate se lahko samo še z dodajanjem začimb.

Energijske lučke

Lučka s kokosom: banana, košček svežega kokosa, dve kumari, deset jagod, žlička ingverja

Lučka z avokadom: polovico avokada, dve kumari, ščepec kakava

Lučka s korenčkom: polovica melone, deset jagod, dva korenčka

Lahke lučke

Lučka z zeleno in špinačo: polovica ananasa, dva kivija, dve vejici zelene, nekaj listov mlade špinače

Lučka z origanom: kos lubenice, breskev, dva korenja, nekaj listov svežega origana

Zelenjavna lučka: polovica rdeče pese, dve kumari, korenje

Hit poletja: sladoled iz zelenega čaja

 | Foto: Lahek, osvežujoč in preprosto drugačen. Svojim gostom letos postrezite sladoled, poln presenečenj.

Sestavine: 300 ml mleka 350 ml smetane 100 g sladkorja pet vrečk zelenega čaja trije rumenjaki

Postopek: Mleko segrejte in ga odstavite z ognja, še preden zavre. Vanj potopite vrečke čaja in pustite, da se namakajo najmanj šest ur.

Vrečke odstranite iz mleka in ga spet segrejte, dodajte sladkor, rumenjake in smetano. Dobro premešajte.

Mešanico položite v hladilnik (v najhladnejši predel) za približno pol ure, nato zmes z mešalnikom dobro premešajte.

Postavite nazaj v hladilnik, kjer naj počiva še eno uro. Postopek ponovite vsaj še dvakrat.

Sladoled po zadnjem postopku za najmanj dve uri postavite v skrinjo. Lahko ga zlijete v posamezne posodice ali v večjo domačo banjico.

Podpornik rubrike Ustvarimo boljši svet je podjetje Lidl Slovenija.