Ko se po potovanju, še posebej daljšem, spet znajdemo doma, nas pogosto zgrabita malodušje in nostalgija po pustolovščinah v tujih deželah. Kako se temu izogniti?
Če ste si med božično-novoletnimi prazniki privoščili pobeg v neznano, vas zdaj verjetno že daje podopustniška depresija. Po vrnitvi na delovno mesto in v vsakdanji ritem hitro pozabimo na napolnjene baterije in si želimo, da se oddih ne bi nikoli končal. Želje, ki jih (za zdaj) ne morete uresničiti, raje odmislite in se s pomočjo nekaj trikov zagrizite v domačo rutino.
Razpakirajte in operite perilo
Prvo in najpomembnejše pravilo – čim prej razpakirajte. Če boste s tem odlašali, boste le podaljševali čas, ko se ne morete sprijazniti, da ste spet doma. Podoben vpliv bo imel kup umazanih oblačil s potovanja, zato operite in pospravite kratke hlače in kopalke, ki vas le opominjajo, da ste se iz poletja vrnili v zimo.
Nakupite hrano
Vaš hladilnik je verjetno prazen oziroma so v njem le še živila s pretečenim rokom. Zavrzite vse, kar je neuporabno, in nakupite svojo najljubšo hrano oziroma tisto, kar imate sicer vedno na zalogi. Tako bo vaš dom spet takšen, kot ste ga navajeni.
Razstrupljevanje
Če ste na počitnicah pozabili na zdravo prehranjevanje in se prepustili vsem vonjem in okusom nove dežele, tudi tistim bolj nezdravim, si za nekaj dni predpišite jedilnik z veliko zelenjave in sadja. S takšno terapijo za telo si boste zbistrili tudi duha.
Telesna vadba
Spet začnite obiskovati fitnes ali jogo oziroma se preprosto čim več gibajte. S telesno vadbo se bodo v vaše možgane sproščali prepotrebni endorfini, ki bodo odgnali črne misli.
Preverite stanje na računu
Ni nujno, da vas bo ta opravek razvedril, a vendar se je dobro čim prej prepričati, koliko vas je potovanje udarilo po žepu, da ob koncu meseca ne bo kakšnih neprijetnih presenečenj.
Preglejte foto- in videoposnetke
Če svoja potovanja radi beležite s fotoaparati in kamerami, se lotite sortiranja in razvrščanja posnetkov – dlje kot boste odlašali, manj verjetnosti je, da boste to sploh kdaj storili. Podoživite najlepše trenutke in sestavite izbor, s katerim boste svoje zgodbe pripovedovali prijateljem.
Ljubo doma …
Namesto da bi vzdihovali, kako dolgočasno je vaše domače okolje, pomislite, kaj vam je v njem všeč. Spomnite se svojih najljubših kotičkov in ljudi, ki so vam pri srcu, ne nazadnje pa tudi udobja domačega doma, ki ga na potovanjih pogosto pogrešamo.
1
